احدث الطرق والاساليب للعنايه بالاظافر

احدث الطرق والاساليب للعنايه بالاظافر

انيقات

أظافر طويلة ومهذبة ومطلية يعد عبءاً على السيدة التي تعمل وترعى عائلتها وأطفالها.
فتصبح الأظافر القبيحة القصيرة بالنسبة لهؤلاء النساء هي الخيار الوحيد المتبقي لهن.
إلا أنه يمكنك الحصول على أظافر مهذبة وجذابة دون الحاجة إلى اتباع دورة العناية بالأظافر التي تعتبر مجهدة أو مكلفة للوقت والمجهود.

على سبيل المثال، الأظافر الطويلة ليست هي الشكل الوحيد للأظافر الجميلة.
فيمكنك أن تحافظي على أظافرك قصيرة لكن جميلة ومطلية دائماً.

الروتين اليومي للعناية بالأظافر

ابدئي باتباع روتين منتظم للعناية بالأظافر. وكما أنه لا يمكنك أن تنامي دون إزالة المكياج عن وجهك أو تنظيف أسنانك، فيجب أن تضيفي مهمة أخرى للقائمة. اغسلي يديّك دائماً بغسول لطيف أو عشبي خاص باليديّن. هذا الغسول ينظف يديك من الجراثيم والقاذورات التي تتجمع تحت أظافرك طوال اليوم.

وقبل أن تنزلقي تحت الغطاء، ضعي على يديّك كمية كبيرة من مرطب اليد فهذا يجعل بشرتها تبدو أكثر شباباً ورطبة، كما أنه يمنع ظهور التجاعيد. التزمي بهذه العادة وستجدي أن يديك وأظافرك أصبحت أجمل.

يمكنك أيضاً إذا أردتي وضع بعض الفازلين على أظافرك كل ليلة. فهو يعمل على تقوية الأظافر والحفاظ عليها رطبة لمدة ثمان ساعات. وإذا حافظتي على هذا الروتين سيمكنك الاحتفاظ بأظافر أطول وأقوى.

اغمري يديّك في ماء ساخن مرة كل أسبوع وهذبي أظافرك بالمبرد حتى تصبح أطرافها دائرية غير حادة. أنت بالطبع لا تريدين أظافرك أن تصبح مخالباً، أليس كذلك؟! بعد ذلك ضعي طبقتيّن من طلاء الأظافر الشفاف فهذا يحمي أظافرك من أن تصبح صفراء وقبيحة. كما أن الطلاء الشفاف يساعدك على تقوية أظافرك ويحميها من التقصف.

ضعي طلاء أظافر ملون فقط إذا لم يكن سيتأثر بالعوامل الخارجية لمدة يومين أو ثلاثة. إذا لم يكن لديك وقت، فاستمري في وضع الطلاء الشفاف لأنه إذا تقشر لن يبدو منظره قبيحاً.

واحتفظي لديك دائماً بمجموعة من الأظافر الصناعية الجاهزة حتى تضعيها إذا أردتي الذهاب إلى أحد الحفلات. بهذه الطريقة، ستتمتعين دائماً بأظافر جميلة ومهذبة عندما تخرجين مع صديقاتك

وللمزيد من الوصفات والمعلومات الهامه فمن هنـــــــــــا

مع تمنياتى للجميع بجمال دائم

اهم الاساليب لمكافحة الاورام

eee33eeهذه بعض الابحاث العلمية التي تقلل من الاصابة بامراض السرطان بعد اذن اللهeee33ee

1/ تناول الجـزر يمكن ان يقلـل من الاصابة بسـرطان المـبيض بنـسبة 54%

2/فول الصويا يقلل من الاصابة بسرطان الرحم بنسبة 50%

3/التقليل من اكل الاطعمة المالحة يقلل من الاصابة بسرطان المعدة بنسبة 35%

4/تفادي اشعة الشمس الضارة يمكن ان يقلل من الاصابة بسرطان الجلد بنسبة 55%

5/تحليل مسحة الرحم ضروري في تقليل الاصابة بسرطان عنق الرحم بنسبة80-90%

6/اكـل السمك مفـيد جدا في تقـليل الاصابة بسرطان البنكريـاس بنسـبة 30%

7/شرب الماء مفيد ومهم جدا في التقليل من الاصابة سرطان المثانة بنسبة50%

8/الخبز الاسمر مفيد جدا في التقليل من الاصابة بسرطان الامعاء بنسبة 40%

الف شكر يالفراشه الله يبعدها عنا

معلومات مفيده

موضوع رائع اختي الكريمة

يعطيك ربي الف عافية

تقبلي مرور النوف

تواجدكم في موضوعي كرقة الورد
شكرا لكم

جزاكي الله كل خير على هالمعلومات القيمه
دمتي بود