العطش يسبب لنا امراض عديده

بارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد شعورنا بالعطش، وبسبب انشغالنا نهمل ضرورة تناول كميات من الماء، ولا ندرك أن العطش قد يسبب لنا أمراضاً متنوعة.
نحن لسنا مرضى، نحن نعاني من الظمأ" هذا ما يؤكده الدكتور باتمانجيلدجي، المعروف باسم دكتور بي، ومؤلف العديد من الكتب عن المياه كـ"العلاج بالماء". ويؤكد الدكتور بي أن الجسم البشري يحتاج إلى المياه دائماً، لا سيما عندما تكون المعدة خاوية من الطعام، ويعتقد أطباء وباحثون أن معظم الأمراض هي بشكل أو بآخر دليل نقص في المياه داخل الأنسجة، فيؤكدون أن العلاج قد يكمن في تناول الماء فور الاستيقاظ صباحاً.
وكانت دراسات الجمعية الطبية اليابانية قد بيّنت أن تناول 500 ملليتر من الماء فور الاستيقاظ لمدة 180 يوماً، وسيلة تشفي كلياً مجموعة كبيرة من الأمراض، ومنها الأمراض السرطانية. فيما يجزم أطباء وباحثون من دول مختلفة أن المياه قادرة على شفاء الكثير من الآفات، ويجمعون على أن تناول 500 ملليتر عند الاستيقاظ، ومن ثم تناول الكمية الضرورية من المياه على دفعات خلال النهار، أمر يساعد على التخلص من أمراض عدة مثل الآم الرأس، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسمنة، والسكري، والانهيار العصبي، والسل وغيرها من الأمراض.
ويلفت الدكتور بي إلى أن الدماغ هو العضو الأكثر حاجة إلى المياه في جسم الإنسان، ويستهلك كميات كبيرة منه بشكل متواصل، لذا ينقل الجسم، تلقائياً، الكميات المتوافرة من المياه داخله إلى الدماغ، تاركاً باقي الأعضاء في حالة عطش، قد تشتد مع إهمال تناول الكميات الضرورية من الماء يومياً.
ويؤكد الدكتور بي أن عملية تنفس بسيطة تُفقد الجسم كمية كبيرة من المياه، ويحذر من إهمال الإحساس بالعطش، فهذا الإحساس يعني أن الدماغ بدأ يعطش وأن باقي الأعضاء باتت تعاني نقصاً شديداً في المياه.
انيقات
شكرا لك
الماء عنصر اساي لجسم الانسان
انيقات
انيقات

«الكركديه» يقاوم العطش ويقتل البكتيريا


انيقات

«الكركديه» يقاوم العطش.. ويقتل البكتيريا


أكدت دراسة جديدة فوائد المشروبات مثل العرقسوس والكركديه مفيدة للجسم، خاصة خلال الصوم، حيث تبين أنها من أفضل مضادات العطش. يحتوى الكركاديه على العديد من المواد الفيتو كيميائية ذات التأثيرات المختلفة المقاومة للعدوى البكتيرية فى الغذاء والماء والمسببة للإسهال والدوسنتاريا والتسمم الغذائى‏. ‏ويشير كايل اليك عالم النبات فى الولايات المتحدة إلى أن الاسم العلمى للكركديه هو سابداريفا وتأتي براعمه من أستراليا البرية. وأفادت الدراسة بأن الكركاديه يحتوي على العديد من الأحماض النباتية التى تفيد فى الهضم، وتزيل الحموضة من المعدة. وأوضحت الدراسة أن الكركاديه يستطيع علاج الإسهال وتطهير المعدة . كما أنه مفيد لعلاج الصدر، كما يستطيع أيضاً خفض ضغط الدم المرتفع.
يذكر أن الإكثار من تناول شراب الكركديه قد يضر ضعاف الكلى، لأنه يحتوي على الأكسالات التى ترسب وتكون حصوات الكلى.