الصيف الأرشيف - انيقات الامارات

تباهي بقدميك في فصل الصيف .

أتى فصل الصيف، وخلعت السيدات نعالهن الشتوية المغلقة وبدأن بارتداء الصنادل التي تبرز جمال الاقدام ونعومتها.
خبير التجميل أحمد قبيسي اختار لـ "هي" مجموعة ارشادات للحفاظ على قدمين سليمتين.
1- عدم لبس الجوارب قبل تجفيف الاصابع وما بينها.
2- غسل القدمين يوميا وتدليكمها بمادة الفازلين.
3- تقليم الأظافر وإزالة اللحمية كل 15 يوما.
4- تحريك القدمين باستمرار خلال النهار.
– قبل الذهاب الى النوم، يجب رفع القدمين على الحائط الى الأعلى لمدة 10 دقائق. مما يساعد على تحريك الدورة الدموية والاستعداد لنوم ممتع ومريح.
6- عدم استعمال الجوارب (الكلسات) المصنوعة من هذه المادة.
العناية بالقدمين والأظافر
ثمة معدات يدوية يمكن استعمالها للعناية بالقدمين والأظافر:
– المبرد
يسمح الجزء القاسي من المبرد بجعل الأظافر اقصر. اما الجهة الأكثر نعومة فتصقل العملية وتمنح الأظافر الشكل المطلوب. استعملي المبرد دائما في الاتجاه نفسه.
– المبرد الكبير
اذا استعملت المبرد الكبير على القدم الجافة يمكنك التخلص من كل الشوائب والمسامير الخشنة. لا تستعملي هذا المبرد الا حيث تدعو الحاجة.
– حجر الخفان
يجعل هذا الحجر البشرة أكثر نعومة. اذ يتيح التخلص من كل البقع الخشنة. يستعمل هذا الحجر بعد ترطيب القدمين.
– فرشاة الأظافر
تتيح الفرشاة التخلص من الاوساخ والرواسب. يمكن استعمالها مع الماء الفاتر الممزوج بالصابون لتنظيف الظفر من كل الشوائب. مع وضع السائل المطهر بالماء.
– التقشير
يستعمل مستحضر التقشير للتخلص من كل البشرة الميتة. دلكي قدميك جيدا للتخلص من الخلايا الميتة. ثم اشطفيها جيدا بالماء.
– الترطيب
دلكي قدميك بمستحضر الترطيب ثم لفيهما بمنشفة قطنية. يفترض بالحرارة المنبعثة ان تجعل الكريم أكثر سخونة وتساعده على التغلغل.
– الطلاء
يتيح الطلاء الأساسي تغذية الأظافر وجعلها أكثر قوة ونعومة قبل بسط طلاء الأظافر. ويجب وضعه على طبقتين انطلاقا من قاعدة الظفر وصولا الى طرفه.

لا تنسي وضع الاكسسوارات المناسبة والانيقة في المناسبات

انيقات

يسلمووووووووووووو

حلوييييييييييييين كتييير

يعطيك العافيه ع المعلومات

شكرا على النصائح المفيده
تقبلي مروري
لك ودي

يسلمو

حلوين مره .. يسلمو يا عسل

يعطيك العافيه يا عسل فعلا جفاف القدمين من أكثر مشاكل الصيف ازعاجا ….دام عطاؤك

نصائح لتحافظى على جمال شعرك بفصل الصيف

يلاحظ أن تغيير الطقس من بارد إلى حار وبالعكس

يؤدي إلى تساقط الشعر وهذا أمر طبيعي يسمى بالتساقط الموسمي ، وفي

هذه الحالة يجب مراعاة تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور

والحديد والبروتين بالاضافة إلى النصائح التالية :

– يجب غسل الشعر الجاف مرتين اسبوعيآ فقط مع مراعاة استخدام البلسم،

لأن غسله بشكل دائم يزيد من جفافه ، أما بالنسبة للشعر الدهني فيجب

غسله باستمرار للتخلص من الافرازات الدهنية مع مراعاة عدم استخدام البلسم ،

أما الشعر العادي فيجب غسله مره كل 3 أيام مع استعمال البلسم على اطرافه

– يفيد جدآ استخدام مغذيات الشعر الطبيعية التي لها تأثير على تقوية الشعر ،

فتدليك فروة الرأس يساعد على زيادة وصول الدم إلى بصيلات الشعر مما يزيد

من حيويته ومقاومته للسقوط ، ومن المغذيات الطبيعية :

1)اضافة 5 ملاعق كبيرة من السائل الموجود بثمرة جوز الهند إلى

ملعقة كبيرة من عصير الليمون ويستخدم المحلول في تدليك فروة الراس

ويبقى بها حتى يجف تمامآ ثم يشطف بالماء العادي

2)يتم تدليك فروة الرأس بزيت الخروع الدافيء يوميآ

3)يفيد استخدام بياض البيض في دهان فروة الرأس وتشطف بعد ان يجف

4)نبات الصبار يدلك به بصفة منتظمة فروة الرأس

5)تدهن فروة الرأس بمحلول من زيت السمسم ويت الزيتون كل مساء قبل النوم،

ثم يعاد شطفه بمحلول من الخل (يفضل خل التفاح ) على لتر واحد من الماء الدافيء

6)بالنسبة لمن يصبغن شعرهن فيجب عدم القيام بذلك إلا كل 45 يوم ، وفي

الحالات الضرورية يمكن تلوين الجذور لأن صبغ الشعر بصورة دائمة يؤدي إلى تلفه

موضوع رائع ومميز تشكرين علية يالغلا

تقبلي مروري

اختك / النوف

موضوع رائع
تقبلي مروري

سلطة الصيف

المقادير

حزمة جرجير
حبة برتقال
لوز مقشر – على حسب الرغبة
جبن أزرق – مستورد ( تكون أطرى من اللي ينباع بالكيلو )
زيت زيتون

مقادير الصوص
عصير نصف برتقالة
عصير ليمونة واحدة
3ملاعق خل بلسميك
3 ملاعق طعام جبن بارميزان باودر
ربع كوب زيت زيتون

[ نمزج مقادير الصوص كويس ونحطها بالثلاجة لوقت تقديم السلطة ]

طريقة العمل

* تقطف أوراق الجرجير بعد مانغسلها ونجففها من الموية كويس
* بتيفال نحمر اللوز بشوي زيت زيتون
* نقشر البرتقالة ونفككها حبات
* بصحن التقديم نحط الجرجير ونوزع حبات البرتقال واللوز ثم نوزع الجبن الأزرق
* نرش شوي جبن بارميزان بالوجه

[ وقت التقديم مباشرة نرش صوص السلطة وبالعافية

يم يم يم
شكله رووووووووووووووعه تسلم الايادي يارب

شعرك وحرارة الصيف

شعرك وحرارة الصيف

مع شدة حرارة الصيف يكثر العرق وبالتالي نحتاج إلى الاستحمام كثيراً..
ولكن غسيل الشعر بكثرة يفقده عوامل مهمة أثناء تنظيفة ..
فكيف نحافظين على صحة شعرك خلال الصيف مع الابقاء عليه نظيفاً؟؟

عند غسل الشعر لا تضيفي الشامبو عليه مباشرة لأن ذلك يسبب أضراراً لجلد الرأس ولكن ..!!

ضعي الشامبو في اليد ثم وزعيه على الشعر ..
احرصي على عمل تدليك (مساج)بلطف على فروة الرأس أثناء الاستحمام لمدة 5 ـ 3 دقائق لأن ذلك يجدد الدورة الدموية ويعطي الشعر حيوية ..

مهم جداً استعمال بلسم بعد الشامبو لأنه يحمي الشعر ويسهل تصفيفة وتخليصه من الرواسب
أو أي مواد كيماوية ،ويحفظة من العوامل الضارة المحيطة به ، ويراعي أن يوضع البلسم على
أطراف الشعر وليس على فروة الرأس لأنه يضر بها ، لكنه جيد للشعر ويترك لمدة 2 ـ 5 دقائق
على الشعر حتى يتخلله جيداً ..

لا تجففي الشعر بأسلوب الفرك بالمنشفة ولكن بأسلوب العصر..
لا تستعملي المجفف يومياً لانه مضر بالشعر ويجب أن تريحي الشعر من يوم لآخر..

لا تجمعي شعرك بربطة قوية أو ماسكٍ قوي وهو مبلل لأن الشعر المبلل يكون ضعيفاً وقد يتقصف ..

يجب الحمايه من الطقس فلا تعرضي شعرك للبرد أو للحرارة المرتفعة وعند حدوث ذلك لابد من وضع كريم حمايه ويكون أستعمال المجفف على بعد 10ســـم تقريباً …

أستعملي الشامبو المناسب لشعرك 3مرات أسبوعياً وإذا أردتِ غسل الشعر باقي الأيام
فاغسليه بالماء فقط أو مع شامبو خفيف كشامبو الأطفال ..

الله يعطيك العاااافية خيتووو

شعرك وحرارة الصيف

حواء .. العنايه بالبشره

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

يسلمو ع الرد

شعرك وحرارة الصيف

حواء .. العنايه بالبشره

نصائح لتحافظى على جمال شعرك بفصل الصيف

يلاحظ أن تغيير الطقس من بارد إلى حار وبالعكس

يؤدي إلى تساقط الشعر وهذا أمر طبيعي يسمى بالتساقط الموسمي ، وفي

هذه الحالة يجب مراعاة تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور

والحديد والبروتين بالاضافة إلى النصائح التالية :

– يجب غسل الشعر الجاف مرتين اسبوعيآ فقط مع مراعاة استخدام البلسم،

لأن غسله بشكل دائم يزيد من جفافه ، أما بالنسبة للشعر الدهني فيجب

غسله باستمرار للتخلص من الافرازات الدهنية مع مراعاة عدم استخدام البلسم ،

أما الشعر العادي فيجب غسله مره كل 3 أيام مع استعمال البلسم على اطرافه

– يفيد جدآ استخدام مغذيات الشعر الطبيعية التي لها تأثير على تقوية الشعر ،

فتدليك فروة الرأس يساعد على زيادة وصول الدم إلى بصيلات الشعر مما يزيد

من حيويته ومقاومته للسقوط ، ومن المغذيات الطبيعية :

1)اضافة 5 ملاعق كبيرة من السائل الموجود بثمرة جوز الهند إلى

ملعقة كبيرة من عصير الليمون ويستخدم المحلول في تدليك فروة الراس

ويبقى بها حتى يجف تمامآ ثم يشطف بالماء العادي

2)يتم تدليك فروة الرأس بزيت الخروع الدافيء يوميآ

3)يفيد استخدام بياض البيض في دهان فروة الرأس وتشطف بعد ان يجف

4)نبات الصبار يدلك به بصفة منتظمة فروة الرأس

5)تدهن فروة الرأس بمحلول من زيت السمسم ويت الزيتون كل مساء قبل النوم،

ثم يعاد شطفه بمحلول من الخل (يفضل خل التفاح ) على لتر واحد من الماء الدافيء

6)بالنسبة لمن يصبغن شعرهن فيجب عدم القيام بذلك إلا كل 45 يوم ، وفي

الحالات الضرورية يمكن تلوين الجذور لأن صبغ الشعر بصورة دائمة يؤدي إلى تلفه

لا تنزعجي من الصيف واستخدمي هذه الوصفات الطبيعية لبشرة متألقة وحيوية

مع دخول الصيف وما يتبعه من حرارة محرقة، أتربة وملوثات وانتشار بعض عوامل التلوث البكتيري التي تضر بالبشرة، وخاصة بشرة الوجه لأنها أكثر مكان يتعرض بشكل دائم لها، لذلك نقدم لك سيدتي أحدث الطرق المنزلية سهلة التحضير للحصول على بشرة وجه نقية ومليئة بالحيوية.
ولمزيد من الأمان تتميز هذه الوصفات بمكوناتها الطبيعية لإعادة إحياء البشرة ومنحها تألقا صيفيا رائعا، ولتحقيق ذلك احرصي أولا على اتباع ما يلي :
– لا تكوني أسوأ عدو لبشرتك بتعريضها للمواد الكيميائية وغيرها من المكونات الضارة.
– عندما تكونين مستعدة لتغيير فعال في روتين جمالك، اعتمدي على التأثير السحري للعناصر الخضراء والوصفات المنزلية.
– تخيري أفضل وصفة بحيث تتناسب مع نوع بشرتك.
– استخدمي المكونات العضوية فقط لصنع أفضل الماسكات وأكثرها نعومة.
– اعلمي جيدا أن الطرق المنزلية من أفضل الوسائل للحصول على تألق وجمال طبيعي لبشرتك.
– حافظي على مسام بشرتك من أي أضرار وعوامل خارجية يمكن أن تخترق البشرة وتصل إلى الطبقات العميقة بها.
– أضيفي هذه الفواكه والخضروات الشائعة مع مكونات أخرى توجد في كل بيت؛ لمنح بشرتك جلسة لطيفة من العناية.
ماسك البطيخ:
تعتبر إحدى الوصفات الطبيعية سهلة التحضير، وتناسب احتياجات جميع أنواع البشرة، هذا لأن المياه تحتل 99% من مكونات البطيخ مما يجعله مكونا مثاليا لإعادة إحياء البشرة.
المكونات:
– ملعقتين من عصير الليمون.
– ملعقة من عسل النحل.
– ملعقتين من عصير البطيخ.
طريقة الإعداد والاستخدام:
– اخلطي عصير الليمون مع العسل.
– أضيفي عصير البطيخ للخليط السابق.
– ضعي الخليط فوق بشرة نظيفة.
– اتركي الماسك فوق بشرتك لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
– ثم اشطفي الوجه بماء فاتر.
– يفضل استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع.
ماسك المانجو والصبار:
لتمنحى بشرتك تلطيفا وتنظيفا عميقا منعشا ومعالجا إليك هذه الوصفة الثانية، وللحصول على أفضل نتيجة والاستفادة القصوى منها تأكدي من اتباع التعليمات بعناية ودقة.
المكونات:
– ملعقتين من المانجو المفروم.
– كوب من چيل الصبار.
– ملعقة من العسل.
– ملعقة من عصير الليمون.
طريقة الإعداد والاستخدام– يجب استخدام الخلاط للمزج الجيد لجميع المكونات.
– عند حصولك على القوام المرغوب ضعيه فوق وجهك.
– اتركي الماسك على وجهك لمدة 30 دقيقة على الأقل للحصول على نتائج مثالية.
– اكملي مفعول الماسك بغسل وجهك بالماء البارد.
ماسك مسحوق الكركم:
امنعي تكون أي مشكلات بالبشرة من خلال التخلص من الخلايا الميتة وأي عوامل مدمرة أخرى قد تصيب الطبقات السطحية أو العميقة بالبشرة، ولتحقيق هذا أعدي هذه المكونات الطبيعية.
المكونات:
– وعاء متوسط الحجم وعميق.
– مقدارين من مسحوق الكركم.
– 4 ملاعق من السكر.
– ملعقتين من الزبادي (الرايب).
طريقة الإعداد والاستخدام:
– اخلطي جميع المكونات معا حتى تمتزج جيدا.
– ضعي الخليط فوق وجهك وابدأي في تدليكه ليصل إلى مسام البشرة.
– دلكي وجهك بحركة دائرية للتأكد من أن البشرة تتشرب المكونات.
– افعلي ذلك لمدة عشر دقائق.
– ثم أزيلي الماسك بقطعة قماش قطنية أو منشفة.
ماسك الزبادي والشوفان:تتميز بكونها وصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة؛ فهي فعالة جدا للتخلص من الخلايا الميتة من مسام البشرة وإعادة إحيائها، لذا سلحي بشرتك بالتألق الطبيعي الذي ستمنحك إياه المكونات التالية، هذا بالإضافة إلى حمايتك من تكون البثور وغيرها من المشكلات التي تواجهها البشرة خلال فصل الصيف.
المكونات:
– وعاء عميق.
– ملعقة من الشوفان.
– ملعقة من الزبادي الطبيعي.
– قطرات قليلة من عسل النحل.
طريقة الإعداد والاستخدام:
– امزجي المكونات معا بصورة جيدة.
– ضعي المزيج على البشرة.
– اتركيه لمدة 10 دقائق.
– اشطفي وجهك بماء فاتر.

تسلم الأيادي معلومات جميله ومفيده …ودي لك

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,

ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي
__________________

اغلاهــم ؛ كــلـي حلا

انيقات

تسلمين يا الغلا ..
وصفة رائعة . .
وجااااري التجربة . .

عصائر لذيذة رهيبة منعشة بتبرد على قلبكم حر الصيف

حبيت انقلكم مشروبات تطفي حر الصيف واكيد تحتوي على الفيتامينات ولذيذة

كل وحدة تختار العصير يلي بتحبو

يلا نبداااا:

وصحة وعافية على قلوبكم حبيباتي

منقول لعيونكم الله الله بالردود و التقييم

يعطيك العافيه موضوع رائع

ومشرويات منعشه

لكن ينقل لقسم المشروبات

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … .

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

ماكياجك في الصيف كيف تحافظين عليه ؟

ماكياجك في الصيف .. كيف تحافظين عليه؟

لابد أنك تعانين المشكلة ذاتها التي تواجه كثير من النساء في أيام الصيف الحارة وهي كيفية الحفاظ على الماكياج مع ما تتعرض له البشرة من التعرق وارتفاع درجة الحرارة وربما الرطوبة العالية في بعض المناطق .

ولتجنب ذلك والحفاظ على الماكياج قدر الإمكان في الأيام الحارة نقدم لك بعض النصائح لاستخدام افضل الأساليب لوضع الماكياج والحفاظ عليه :

– اختاري الكريم المناسب: إذا كانت بشرتك من النوع الجاف استخدمي كريم يحتوي على فيتامين c لإشباع بشرتك بالأكسجين والعمل على زيادة قوة وتماسك خلاياها.

– أما إذا كانت بشرتك دهنية ستجدين العديد من الملطفات الجلدية المناسبة للتخلص من حدة الدهن في البشرة ولتضيق في مسامها، اختاري سائل خفيف يقوي البشرة ويتحكم بإفرازاتها الدهنية ويحتوي على حوامض هيدروكسية لتنقيتها، وإعادة توازنها بشكل دائم لتصبح أكثر صحة دون لمعان .

– وإذا كانت بشرتك طبيعية حافظي عليها باستخدام المنظفات والمرطبات المنعشة الخفيفة.

– أما إذا كانت بشرتك حساسة فعليك الانتباه إلى عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس من دون استخدام الكريم الواقي، إضافة إلى تناول بعض أنواع المأكولات الحارة، والتوتر النفسي الذي يعتبر من أهم العوامل المؤثرة في الجلد، في هذه الحالة يمكن استخدام مستحضرات تحتوي في تركيبتها على مكونات مهدئة تخفف من احمرارها وترطبها.

لمعان البشرة في الصيف
يمكنك تجنب اللمعان الذي يظهر على بشرتك في أيام الصيف بالاستغناء عن كريم الأساس خاصة إذا كانت بشرتك دهنية، والاكتفاء بتوزيع البودرة السائبة على كامل وجهك وعنقك لإعطائك مظهر متجانساً، اختاري لون البيج المتوسط. ولتمنحي بشرتك مظهراً طبيعياً مرري فرشاة ناعمة لتزيلي الكمية الزائدة منها.
ماسكرا ضد الماء:
استخدام الماسكرا المضادة للماء أنسب ما تكون في فصل الصيف الحار حتى لا تلطخ العين.
وماذا عن الشفاه :
ضعي طبقة خفيفة من كريم الأساس والبودرة الشفافة على شفتيك لتضمني ثبات أحمر الشفاه لمدة أطول ومن الأفضل اختيار الألوان القريبة من لون الشفاه الطبيعي كالزهري والبني الفاتح .
ظلال يناسب حر الصيف:
ابتعدي عن استخدام ظلال الجفون الكريمي لمنع سيلانه، واحرصي على استبداله بظلال يحتوي في تركيبتها على البودرة.
القليل فقط من أحمر الخدود:
لا تفرطي في استخدام أحمر الخدود لكي لا يفقد ماكياجك طبيعته، ويمكنك توزيع القليل منه بعد تحديد ما يتناسب مع ألوان ماكياجك ولون بشرتك.

يسـ‘ـلموـو ياسسوكرهـ …
موضوعك قمــهـ في الروـوع ـــهـ ~
مأإننـحرم من هالأبدأإع …
مودتي ..

يعطيكـ الف عآآآآآآآفيهـ ياالغلا

ما ننحرم يارب

دمتي بخيييييييييييير

يسسسلمو روووعه

كلك ذووووق

هلا ومرحبا بكي عزيزتي

شرفني مرورك وردك اللطيف

انيقات

رجيم خاص بفصل الصيف

إذا قررتِ إتباع نظام رجيم معين لإنقاص وزنك الزائد ، ينصحك الخبراء بالتحلي بالصبر ومقاومة مغريات الطعام ، خاصة الحلويات والدهون المشبعة والنشويات، كما يجب شرب كمية كبيرة من الماء.
ويقدم لكِ الخبراء قائمة جديدة لرجيم خاص بفصل الصيف ، وتحتوي القائمة على ما يلي:

الإفطار: يتكون الإفطار من فواكه مشكلة، أو حبة موز واحدة فقط ، فهي كفيلة بالقضاء على الإحساس بالجوع.
الغداء: يتكون من سلطة مشكلة من الخضراوات مضاف إليها بعض قطع اللحم أو الدجاج المسلوق أو المشوي، ويجب أن يكون منزوع الجلد والدهون، أو سمك التونة المنقوع بالماء مع بعض قطرات من زيت الزيتون وعصير الليمون.
الفترة المسائية: وبعد ساعتين من الغداء، يمكنك تناول بعض الفواكه وقليل من المكسرات، مثل حبوب القرع أو حفنة من حبوب عباد الشمس وقليل من الجوز أو اللوز.
العشاء: عبارة عن طبق كبير من الخضراوات الورقية مضاف إليه شريحة من الأفوكادو، وشريحة من صدر الدجاج، أو سمك السلمون مع بعض نقاط من زيت الزيتون والليمون.

انيقات

حماية الشعر من حرارة الصيف

مع شدة حرارة الصيف يكثر العرق وبالتالي نحتاج إلى الاستحمام كثيراً..

ولكن غسيل الشعر بكثرة يفقده عوامل مهمة أثناء تنظيفة ..

فكيف نحافظين على صحة شعرك خلال الصيف مع الابقاء عليه نظيفاً

مع شدة حرارة الصيف يكثر العرق وبالتالي نحتاج إلى الاستحمام كثيراً..ولكن غسيل الشعر بكثرة يفقده عوامل مهمة أثناء تنظيفة ..
فكيف نحافظين على صحة شعرك خلال الصيف مع الابقاء عليه نظيفاً؟؟

عند غسل الشعر لا تضيفي الشامبو عليه مباشرة لأن ذلك يسبب أضراراً لجلد الرأس ولكن ..!!
ضعي الشامبو في اليد ثم وزعيه على الشعر ..

احرصي على عمل تدليك (مساج)بلطف على فروة الرأس أثناء الاستحمام لمدة 5 ـ 3 دقائق لأن ذلك يجدد الدورة الدموية ويعطي الشعر حيوية ..

مهم جداً استعمال بلسم بعد الشامبو لأنه يحمي الشعر ويسهل تصفيفة وتخليصه من الرواسب أو أي مواد كيماوية ،ويحفظة من العوامل الضارة المحيطة به ، ويراعي أن يوضع البلسم على أطراف الشعر وليس على فروة الرأس لأنه يضر بها ، لكنه جيد للشعر ويترك لمدة 2 ـ 5 دقائق على الشعر حتى يتخلله جيداً

لا تجففي الشعر بأسلوب الفرك بالمنشفة ولكن بأسلوب العصر.. لا تستعملي المجفف يومياً لانه مضر بالشعر ويجب أن تريحي الشعر من يوم لآخر..

لا تجمعي شعرك بربطة قوية أو ماسكٍ قوي وهو مبلل لأن الشعر المبلل يكون ضعيفاً وقد يتقصف ..
يجب الحمايه من الطقس فلا تعرضي شعرك للبرد أو للحرارة المرتفعة وعند حدوث ذلك لابد من وضع كريم حمايه ويكون أستعمال المجفف على بعد 10ســـم تقريباً …

أستعملي الشامبو المناسب لشعرك 3مرات أسبوعياً وإذا أردتِ غسل الشعر باقي الأيام فاغسليه بالماء فقط أو مع شامبو خفيف كشامبو الأطفال

اتمنى ان تكونو استفادو من ها الموضوع

وارجو الرد لانني تعبت فى كتابته ولمعرفة مدى اهمية الموضوع

لمعرفة المزيد عن العناية بالبشعر وقساته ادخلى هناا

العناية بالشعر hair care

مشكووووووره اختى الحبيبه على مجهودك والله يعطيكى العافيه

معلومات مفيده جزاكى الله خيرا

مجهود رائع منك . .
يعطيك العافية . .
ولا تحرمينا من جديدكـ . .
انيقات