الوسم: الحمل

عندما تنغرس البويضة الملقحة في الرحم يتكون هرمون يساعد على نمو الجنين وانغراسه، ويخرج هذا الهرمون من الجسم عن طريق البول ويمكن اكتشافه إذا وجد في البول بتركيز كاف بواسطة المواد الكيماوية المستخدمة في اختبارات الحمل.

تعتمد صحة اختبار الحمل الذي يجرى على البول على نوع الاختبار المستخدم وتركيز الهرمونات في البول. فبعض الاختبارات التي تجريها السيدات بأنفسهن في المنزل اقل حساسية من تلك التي تجرى بالمستشفيات. أما تركيز الهرمون في البول فيعتمد على مرحلة الحمل التي يجرى فيها الاختبار. فالسبب الشائع لفشل بعض اختبارات الحمل المنزلية هو إجراؤه في مرحلة مبكرة جدا من الحمل بحيث لا يحتوي البول على كمية كافية من الهرمون.

يوجد لدى الأطباء والمختبرات اختبار للبول يمكنه اكتشاف أية نسبة من الهرمون ويساعد هذا الاختبار في تشخيص الحمل مبكرا جدا وقبل ملاحظة أي أعراض عن الحيض المنقطع. كما يوجد اختبار آخر للدم لمعرفة حدوث الحمل. بهذا يوجد 3 أنواع من اختبارات الحمل كالتالي:

1. اختبار الحمل المنزلي
   هذا الاختبار المنزلي يستطيع تشخيص حالة الحمل عن طريق اكتشاف الهرمون في البول وبعض هذه الاختبارات المنزلية يستطيع أن ينبئ المرأة بحملها في وقت مبكر قد يكون منذ اليوم الأول لغياب حيضها (حوالي 14 يوما بعد الحمل) بل قد يتم الكشف عنه خلال دقائق من فحص عينة البول منزليا وفي أي وقت من أوقات النهار.
2. اختبار الحمل البولي في المختبر
   يتم إجراء هذا الاختبار في المختبر أو العيادة. وهو قادر على اكتشاف الهرمون في البول بدقة قد تصل إلى 100% وبإمكانه اكتشاف أية نسبة من الهرمون وفي وقت مبكر من الحمل قد يبلغ 7 إلى 10 أيام بعد حدوث الحمل. تحليل البول هو عادة ارخص كلفة من تحاليل الدم ولكن اختبارات الدم تعطي من النتائج اكثر مما تعطيه اختبارات البول.
3. اختبارات الدم المخبرية
   اختبارات الدم لمعرفة حدوث الحمل تستطيع أن تكتشف الهرمون بدقة تبلغ 100% وفي وقت مبكر يمكن أن يصل إلى 7 أيام بعد الحمل وكذلك يساعد هذا الاختبار على أن يحدد موعد الحمل عن طريق قياس مقدار الهرمون

مهما تكن نتائج التحاليل المخبرية فان التشخيص الأدق يقتضي أن يتبعه فحص طبي أيضا لأن الوصول إلى نتائج سلبية خاطئة ليس مستبعدا أحيانا بالذات في بدايات الحمل. لذلك يجب تكرار الاختبار والفحص الطبي بعد ذلك بأسبوع تقريبا. إذا ما تكررت نتائج الحمل السلبية مع استمرار انقطاع الحيض فانه يجب على المرأة أن تعرض الأمر على الطبيب وذلك لاستبعاد حدوث حمل خارج الرحم.

الف شكرررررررر ع الرد

موضوع في قمة الروعه
تقبلي مروري وتحياتي

الف شكر ع الرد اختي حواء

تقبلي تحياتي

يعطيك العافيه خييتي على المعلومه

موضع رائع بارك الله فيك

يعد انسداد الأنف من المشاكل الشائعة في أثناء الحمل حتى إن لم تكن الحامل مصابة بالزكام أو الأرجية ، كما أن احتقان الأنف Nasal Congestion و الرعاف Nosebleed أكثر حدوثاً في اثناء الحمل ، وذلك بسبب الزيادة في جريان الدم في الأغشية المخاطية للجسم .
وبما أن الاغشية المبطنة للأنف ومسلك الهواء تنتفخ وتتورم في أثناء الحمل ، فلا بد أن يضيق مجرى الهواء ، كما أن أنسجة الأنف تصبح أطرى وأكثر عرضة للنزف .
ومع انسداد الأنف أمر شائع خلال الحمل – وقد يكون مزعجاً أيضاً – إلا أنه يختلف عن التهاب الغشاء المخاطي للأنف ( التهاب الانف Rhinitis ) .

يحدث انسداد أو سيان الانف بسبب آلية الالتهاب ( الاستراتيجية التي يتبعها الجسم للتخلص من الأجسام الغريبة ) ، ينما يحدث التهاب الانف الارجي Allergic Rhinitis ببعض العوامل ، مثل تلوث الهواء والدخان والعدوى .

وعندما تكون التغيّرات التي تحدث في الأوعية الدموية هي السبب وراء احتقان الأنف أو انسداده ، بالاضافة إلى سيان كبير للأنف ، فإن تلك الحالة تعرف بالتهاب الأنف الحركي الوعائي Vasomotor Rhinitis ، وغالباً ما تكون تلك الحالة مرتبطة بالاستخدام المفرط لـ البخاخات الانفية المزيلة الاحتقان .

الوقاية و الرعاية الذاتية عند حدوث انسداد الانف :

تستطيع غالبية النساء تحمّل انسداد الانف و الأعراض الأنفية الأخرى دون استعمال أي عقار ، وفي العادة ، فإنه لا داعي لاستخدام أي نوع من المعالجة إذا لم توجد مشاكل أخرى مرافقة لانسداد الأنف ، مثل الزكام والأرجية ، وفيما يلي بعض الخطوات التي تساعد على جعل الأنف المسدود أكثر نظافة :

– استخدام مرطب في المنزل لجعل المفرزات الأنفية أكثر سيولة
– وضع منشفة على الرأس واستنشاق البخار من حوض مائي
– النوم في وضع منتصب ( بوضعية نصف جلوس ) مع رفع الرأس

الرعاية الطبية في جال انسداد الأنف :

يجب تجنب عقاقير انسداد الانف التي تباع من غير وصفة طبية ، إذ إن الاستخدام المديد لتلك العقاقير قد يتسبب في حدوث المشاكل ، فضلاً على أن انسداد الأنف قد يستمر لمدة 9 أشهر ، لذا يجب التعامل مع ذلك بواسطة الوسائل الوقائية .

موضوع في قمة الروعه
تقبلي مروري وتحياتي

الف شكر ع الرد اختي حواء

تقبلي تحياتي

يعطيك العافيه ام حمودي

تسلمين حبيبتي

الف شكر يالغلا ع الرد

تسلميييييييييييين غلاي

ما ننحرم يا رب

دمتي بخييييييييييييييير

أيام الأباضه ومتى يحدث الحمل

أيام الأباضه ومتى يحدث الحمل

نظرا لكثرة السؤال عن موضوع ايام الاباضة ومتى يحصل الحمل
جمعت لكم هذه المعلومات لافادتكم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

بسم الله الرحمن الرحيم

تسلمى يا رب وجزاكى خير ان شاء الله

تسلمي يارب
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

شكراااااااااااااا هموسه أفدتينا ..

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركته
انا سيدة متزوجة من 8 اشهر تقريبا ولحد الان لم احمل زرت طبيبة نساء وقالت لى انه عندك التهاب ووصفت لى ادوية مضادة للالتهاب وذلك تقريبا من شهرين ولكن من دون جدوى حتى انه العادة الشهرية بعد زواجي صارت تتقدم ب10 ايام الى 5 ايام الا الشهرين الماضيين كانوا فى نفس الوقت اما هذا الشهر فتقدموا ب5 ايام وكمان كل العادات الشهرية لهذه الاشهر كانت من غير اوجاع ما مثل ما كنت عزباء الا انني احس بالم فى الصدر ب10 ايام قبل العادة – حتى لا انسى انا عمري 30 سنة وعلاقتي مع زوجي الحمد الله تمام -اتمنى منك سيدتي الطبيبة ان تشرحي لى حالتي ولماذا التاخر والله صرت فى حالة قلق كل شهر واجد نفسي غير حامل وجزاكي الله واشكرك والك مني تحياتى الخالصة

[quote=ايمانا;219212]السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركته
انا سيدة متزوجة من 8 اشهر تقريبا ولحد الان لم احمل زرت طبيبة نساء وقالت لى انه عندك التهاب ووصفت لى ادوية مضادة للالتهاب وذلك تقريبا من شهرين ولكن من دون جدوى حتى انه العادة الشهرية بعد زواجي صارت تتقدم ب10 ايام الى 5 ايام الا الشهرين الماضيين كانوا فى نفس الوقت اما هذا الشهر فتقدموا ب5 ايام وكمان كل العادات الشهرية لهذه الاشهر كانت من غير اوجاع ما مثل ما كنت عزباء الا انني احس بالم فى الصدر ب10 ايام قبل العادة كذلك اعطتني تحاليل للدم وللبول وانشاء الله التحاليل راح تطلع بعد اسبوع كذلك معي كثرة التبول حتى صرت لا استطيع ان امسك نفسي وخاصة باليل يعني تقريبا اذهب الى المرحاض 3 الى 4 مرات وساعات تكون قطرات قليلة جدا – حتى لا انسى انا عمري 30 سنة وعلاقتي مع زوجي الحمد الله تمام وكذلك انا اشتغل وشغلي متعب كثير وفيه قلق لا يطاق -اتمنى منك سيدتي الطبيبة ان تشرحي لى حالتي ولماذا التاخر والله صرت فى حالة قلق كل شهر واجد نفسي غير حامل انا اعرف انه الله هو الرزاق واتمنى اني ارزق باذن الله وجزاكي الله واشكرك والك مني تحياتى الخالصة

الوزن أثناء فترة الحمل

من المؤكد ان وزن الحامل يزداد بعض الشيء أثناء الحمل، وذلك على الرغم من أن هناك عددا محدودا من السيدات يظل وزنهن أثناء فترة الحمل كلها مماثلا للوزن الذي بدأن به حملهن. والسبب في زيادة الوزن هو أن الطفل نفسه يزن في المتوسط 3.2 كيلوغرامات عند ولادته، يضاف الى ذلك وزن المشيمة (الخلاص) الذي يزن حوالي أقل من نصف كيلوغرام، كما أنه تكون هناك زيادة حوالى كيلوغرام في وزن الرحم نفسه. علاوة على ذلك يزداد وزن الثديين وكذلك حجم السوائل داخل الجسم ومن ثم فان أغلب السيدات يصبن بسبب حملهن للطفل، بزيادة في الوزن تبلغ حوالى 6.4 كيلوغرامات.

ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟

لا توجد اجابة عامة تصلح لكل السيدات، وذلك لان الاجابة عنه تعتمد على حجم الجسم عند بداية الحمل. وبوجه عام فان الكثير من الاطباء ينصح بألا يزيد وزنك اكثر من كيلوغرامين بقليل كل اربعة اسابيع خلال الشهور الاخيرة من الحمل.

ويهتم الاطباء بوزن الجسم اثناء فترة الحمل للأسباب التالية:

1- الصعوبة الكبيرة عند محاولة انقاص الوزن بعد انتهاء الحمل. فمن الصعب اتباع نظام غذائي للتخسيس عندما يكون هناك رضيع مولود حديثا بالمنزل. فاتباع نظام غذائي يحتاج الى وقت واهتمام والوليد الرضيع لا يتيح ايا منهما للام العادية. ولذلك فان العديد من الاطباء يعتقد انه من الحكمة عدم اضافة وزن زائد كبير خلال فترة الحمل، لان الوزن الزائد لا يمكن التخلص منه بعد ذلك بسهولة. لذلك ينبغي الاهتمام بوزن الجسم اثناء فترة الحمل من قبل السيدة الحامل نفسها أيضا ..

2- الزيادات الحادة في الوزن في الفترة الاخيرة من الحمل قد تشير الى احتباس السوائل داخل الجسم اكثر من كونها دلالة على تراكم الدهن في الجسم وهذه الزيادات الحادة في الوزن قد تعدّ من الاعراض الخطرة اذا كانت لها علاقة بارتفاع ضغط الدم.

3- مصاعب الوضع يمكن ان تحدث اذا كان الجنين أسمن بكثير من الحد الوسطي
يجدر التنبيه إلا أنه بالامكان حدوث فقدان قليل للوزن في الاسابيع القليلة الاخيرة من الحمل . ففي هذا الوقت يتم امتصاص الماء الذي يحيط بالطفل بسرعة اكبر من سرعة تكوينه، ومن ثم يقل حجمه. والماء له وزن ونقصه يتسبب غالبا في نقص وزن الام وهذا ليس امرا خطيرا.

ولكن عدم اضافة أي وزن ابتداءا من الاسبوع 32 الى الاسبوع 40 امر غير عادي وقد يوجه الطبيب الى ملاحظة علامات اخرى واختبار احتمال توقف نمو الطفل فاذا أكدت هذه الاختبارات هذا التشخيص فانه سيلجأ الى "التحريض" على الولادة (تعمد بدء الولادة أو كما يقال بالعامية طلق صناعي) لحل هذه المشكلة ولكن معظم الاطباء لن يلجئوا الى التحريض على الولادة بناء على توقف زيادة الوزن فقط، ولكنهم سيتخذونه مؤشرا على ضرورة اجراء اختبارات اخرى لفحص الطفل .

البدانة والحمل

إن أكثر الحوامل البدينات يخرجن سليمات معافيات مع أطفالهن من متاعب الحمل والولادة ولكن ذلك لا يمنع من القول أن المتاعب الصحية تزداد بزيادة وزن الحامل. فاحتمالات إصابة الحامل البدينة بارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل مثلا يمكن ان يعقدا الحمل. ثم أن مصاعب الوضع يمكن أن تحدث إذا كان الجنين أسمن بكثير من الحد الوسطي مما يكثر حدوثه لدى البدينات من الحوامل، وأخيرا إذا ما اقتضت الحالة توليد الحامل عن طريق الشق القيصري فان ضخامة طبقات الشحم على البطن يمكن أن تعقد العملية الجراحية ومرحلة النقاهة منها.

التشققات في البطن

هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرينالأخيرين.

السبب لان هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل.

هل جميع الحوامل تصاب بها؟
تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط، ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك.

هي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة ولكنها قد تزول كثيرا عما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن ولذلك عليك اتباع هذه النصائح..

1.العناية بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.
2. احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.
3. حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات يوجد كريم خاص لتشقاقات بطن الحامل فايجب استخدامها قبل الحمل واثنائه وبعده الى ان تزول التشقاقات يوجد بالصيدليات هو معروف اي صيدلي تسألونه يعطيهم اياه أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وافضل زيت لهذه الحاله زيت السمسم يباع في السوبرماركت وعند العطارين فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد والحد من تشققه.
4. ولا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تفيد صحة جسمك وتديم حيويته بشكل عام.

بالنسبه لنوم الحامل على احد جنبيها فاذ كانت بشهورها الاخيره فيجب وضع وساده بين الفخذين اما بالنسبه للانقلاب من جبن الى اخر فهذا خطر جدا يؤدي الى التفاف الحبل السري حول عنق الطفل فالطريق الصحيح للنقلاب هي الانقلاب اولا الى الظهر ثم الجلوس (مثل الجلوس على الارض ) وتنتظر عدة دقائق ثم تنبطح على ظهرها ومن ثم تنقلب الى جنبها الاخر

النهوض الأمثل من السرير أثناء الحمل

نظام غذائى يحتوى على – 200 سعر حراري بدون سكر لمريضات سكر الحمل
————————————————————————
الافطــــــــــــــــار
—————–
حليب خالي الدسم كوب واحد
خبز 3 شرائح
بيض / جبن بيضه واحده / 30 جرام
طماطم + خيار حسب الرغبه
الساعه 10 صباحا / دايت بيبسي او سفن اب كوب واحد
بسكويت غير محلى قطعتين
الغـــــــــــــــداء
————-
لحم / سمك / دجاج 90 جرام
خبز 3 شرلئح
شوربة خضار كوب واحد
خضار مسلوقه 2/1 كوب
سلطه حسب الرغبه
روب / زبادي خفيف الدسم 2/1 كوب
فاكـهــــــــــه حبه واحده
الساعه 4 مساء / شاي + 2/1 كوب حليب من دون دسم
بسكويت غير محلى قطعتين
العشــــــــــاء
————
خبز 3 شرائح
لحم / سمك / دجاج 90 جرام
شوربة خضار كوب واحد
روب / زبادى خفيف الدسم 2/1 كوب
سلطه حسب الرغبه
فاكهـــــــــــه حبه واحده
قبـــــــــــل النوم
————-
حليب خالي الدسم كوب واحد
بسكويت غير محلى قطعتين
——————————————-
ملاحظـــــه
———–
يمكن استعمال 15 جرام او 3 ملاعق شاي من الزيت النباتي في اليوم
شريحة خبز واحده = 4/1 كوب كورن فلكس= 4/1 رغيف من الخبز= 3/1 كوب ارز مطبوخ=3/1 كوب عدس مطبوخ= حبة بطاطس صغيره مسلوقه او مشويه = قطعتين بسكويت غير محلى
حبة فاكهـه= تفاحه صغيره= برتقاله صغيره=2/1 حبة موز= 12 حبة عنب= 2 حبة تمر= 2/1 حبة منجا صغيره=2/1 كوب عصير برتقال
كوب حليب من غير دسم = كوب زبادي من غير دسم
———————————————————————–

موضوع مميز ورائع تسلم اناملك

تقبلي مروري

اختك النوف

يقصد بالحمل خارج الرحم انغراز البويضة الملقحة ، ومن ثم نموها خارج جسم الرحم، ويكون هذا النمو إما في الأنبوب الرحمي أو في المبيض أو في عنق !لرحم، إلا أنه غالبا ما يحدث في الأنبوب الرحمي.

‏تنمو المشيمة في النسيج الأنبوبي المحيط فيتمزق مسبباً نزيفاً داخليا، ولأنه غير مؤهل لاستيعاب المشيمة والجنين ء فمن غير الممكن أن يستمر الحمل لأكثر من عدة أسابيع مما يؤدي إلى تمزق جدار الأنبوب.
‏
ما هي أسبابه ؟

‏1. من العوائق التي تعيق ، أو تمنع البويضة النازلة ، من المبيض من دخول الرحم ، الالتهابات الحوضية التي تصيب غشاء باطن القناة الرحمية وتؤدي إلى إلغاء فاعلية أهدابه.
2. عيوب البوق التكوينية وتشويهاته ، والتضيق الناتج عنها.
3. أورام المسالك التناسلية الداخلية.
4. الالتصاقات الحاصلة حول المسالك التناسلية نتيجة التهابات أو جراحات سابقة.

‏هذا، وقد تبين أن من بين أسباب الحمل خارج الرحم تأتي الالتهابات في المرتبة الأولى ، كما تبين أن نسبة 75% من النساء اللواتي حدث الحمل خارج أرحامهن أصبحن عواقر إلى الأبد، و 20% قد أنجبن ، ‏فيما بعد، طفلآ واحدا فقط بينما 10% رزقن أكثر من طفل واحد.
‏ما هي أعراضه؟

‏انقطاع الحيض وكبر الثديين ، ثم تنتاب المرأة أعراض الحمل كالقيء ‏والغثيان والدوار وتغير المزاج، بعدها تظهر من المجاري التناسلية أنزفة رحمية تتكرر وتزداد يوماً بعد يوم. عدا ذلك تصاب المرأة بآلام حادة في أسفل البطن، وتحديدا جهة الأنبوب المصاب الذي يحتوي على الحمل ، يرافقها غثيان، وتتردى صحة المرأة وتتراجع مع ألام بطنية شديدة وقشعريرة ، يظهر الكشف الطبي أنها ‏نتيجة نزف داخلي حاد ، كما تصاب المريضة باضطرابات بصرية وتفقد وعيها بعد أن يشحب لونها ويعلو جبينها عرق بارد. قد تتحسن هذه الأعراض، أحيانا، تحسنا خادعا لكن المريضة ما تلبث أن تصاب بنكسة شديدة تودي بحياتها إذا لم تلق المعالجة السريعة والفعالة.

‏تشخيص الحمل خارج الوحم

‏يكبر حجم الرحم ويلين، إلا أن هذا الكبر لا يتناسب وسن الحمل كما في الحمل داخل الرحم. كما يكتشف الطبيب ، ‏في الفحص الطبي النسائي ، ‏وجود كتلة نابذة ملتصقة بجدار الرحم ، أو خلفه ، مما يدفعه لإجراء مزيد من ‏الفحوصات ، في مقدمتها التصوير الصوتي للحوض الذي يظهر، بوضوح وجلاء، وجود العلة.

‏ما هي المعالجة ؟

‏يساعد التشخيص المبكر ، في البدء ، بالعلاج قبل تمزق الأنبوب ، ‏وقبل استفحال أمر الأنزفة ، مما يجعل الأمل كبيرا في إنقاذ المريضة . وفي حالة كان هذا الحمل في أوقاته الأولى، أي قبل تمزق الأنبوب الرحمي ، على الطبيب شق البطن واستئصال الحمل والأنبوب ، وفي حالة تمزق الأنبوب يكون الاستئصال السريع أجدى ، ‏يليه تنظيف البطن من الأنزفة الدموية وتعويض الحامل ما خسرته من دماء وسوائل .

مواضيعك تستاهل التقيم لأهميتها

شكرا على المجهود

تقبلي مروري

سبحان الله العظيم

موضوع في قمة الروعه
تقبلي مروري وتحياتي

الف شكر ع الرد اختي بنت الجنوب

تقبلي تحياتي

الف شكر ع الرد اختي حواء

تقبلي تحياتي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

شكرا الكم
شكرا على مشاهداتكم

انا بهمني انكم تستفيدو اكتر ما انكم تردوا على المواضيع
بس كلمة شكرا حلوة والكل بيعرف

يسسسلمو

يعطيك العافيه وفاء موضوعك جدا مفيد
كريم زبدة الكاكاو استخدمته اثناء حملي وفعلا حلو ترطيبه

مشكورة ربنا يجزيكي الخير

الله يعطيك العافيه وفاء
بجد افدتيتا

بوركتي ولك الشكر وبانتظار جديدك

مشكووووورة غلاتي
تسلم الأيادي

تسلمي ع مرورك الحلو

لكل عضوة تبحث عن الحمل نصائحي لكم من واقع خبرتي بالصور الموضّحة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتي لاحظت عضوات كتير يجهلوا كيفيه التحضير للحمل و الشروع بالمحاولات حتى يتم المراد بإذن الله و يحدث الحمل…

و من واقع تجربتي…بقول لكم هذه النصائح…يمكن تنفعكم بإذن اله…

النقطة الأولى: التوكّل على الله تعالى

توكّلي على الله تعالى…و إعلمي إنه يكتب لك الخير
في كل أمورك…إستغفريه كثيرا و إدعيه يسهّل لك أمورك…و يرزقك بالحمل السهل …و البيبي الصحيح المعافى…

النقطة الثانية: معرفة طول الدورة الشهرية

حاولي تفهمي أختي معنى أيام الدورة و أيام التبويض…و الأيام الي ما يصير فيها حمل…

خلّيني اشرح لك بشكل مبسّط الفكره…

نتخيّل معا ( إفتراض يعني ) إنه الدورة جات لك اليوم…

نبدأ نحسب هذا اليوم على أساس إنه أول يوم في دورتك الشهرية…

( بمعنى غلط الي تحسب من بعد نهاية الدورة…الحسبة تكون من أول يوم في الدورة )

الآن كيف نحسب طول دورتك الشهرية ؟؟؟؟؟

هذه الحسبه مهمه علشان تعرفي أيام التبويض…

مش قلنا نفترض إنه الدورة جات لك اليوم…اليوم هو يوم 1

نظل نعد الأيام حتى الدورة الشهرية التالية…بيكون طول الدورة الشهرية هو عد الأيام حتى الدورة الشهرية الي بعدها…

أوضحها زيادة…بمثال

نفترض الدورة الي فات جات لك يوم 15 / 8

و الدورة الي بعدها جات لك يوم 10 / 9

كام طول دورتك الشهرية ؟

راح نقول 15 / 8 هو يوم 1

16 /8 هو يوم 2

17 / 8 هو اليوم 3

لحد يوم 10 /9 ( و هو اليوم الاول الدورة الشهرية الي بعدها )…لو حسبتيها…بتلاقي يوم 10 / 9 كان اليوم ال 27

من هنا تقولي طول دورتي الشهرية27 يوم

الي دورتها الشهرية منتظمة…كل شهر تكون طول دورتها 27…و مرات لظروف نفسية أو ضغوط أو شيء تقدّم يومين أو تأخر يومين…عادي..

الي دورتها الشهرية مش منتظمة…هي الي كل شهر تيجي بوقت شكل…يعني مرات طولها يكون 26…و مرات 35…و مرات 40…و مرات ترجع 22…و هنا لازم تراجع الطبيبه…علشان تشوف السب…لأنه بهذه الطريقة بيكون صعب تحديد أيام التبويض…
خلصنا من هذه النقطة ؟ يا رب يكون شرحي واضح لها…

النقطة الثالثه: معرفة أيام التبويض

أخواتي…علشان يصير حمل…لازم يحصل لقاء بين الرجل و زوجته أيام التبويض…يعني لو صار لقاء خارج أيام التبويض…ما بيصير حمل…

ما معنى أيام التبويض ؟

معناها البويضة إنطلقت من المبيض…و راح تنتظر مدة 48 ساعه في الرحم…علشان يتم تلقيحها بالحيوان المنوي…

إذا دخل لها حيوان منوي في هذه الفترة و وصل لها و إخترقها بإذن الله يصير الحمل…

طيب كيف نحسب أيام التبويض ؟

كل عضوة تختلف عن العضوة الأخرى في أيام التبويض…و يرجع ذلك لإختلاف طول الدورة الشهرية…

هذا الجدول بيسهّل عليكي الطريقة…

تختاري طول دورتك الشهرية من على الجانب اليسار…و تعرفي يوم التبويض في أي يوم ( اليوم الي عليه دائرة )

و طبعا بتلاحظي كل طول دورة شهرية…يوم التبويض الخاص بها يختلف عن طول آخر للدورة الشهرية…

طبعا ممكن القاء يكون قبل التبويض بيومين مثلا…لأن الحيوانات المنوية تعيش في الرحم مدة 3 أيام أو أقل…لكن بعد إنتهاء التبويض…تنزل البيوضة للرحم خلاص و تلصق في جداره…و ما بيصير حمل وقتها…

طيب أعطيكي طريقة ثانية لحساب التبويض…

روحي زي الشطوره على الصيدلية…و قولي للصيدل عايزة

ClearBlue Ovulation Test

و هذا شكله

هذا أخواتي عباره عن علبة فيها 5 أجهزة إختبار التبويض…مثل جهاز إختبار الحمل بالضبط…و هو يعمل بكشف البول الله يعزكم…

لو فتحتي العلبة بتلاقي معاها ورقة تشرح كل شيء بالإنجليزي و العربي…

بيقول لك مثلا لو طول دورتك الشهرية 27 يوم…إبدإي إستعملي إختبار التبويض من اليوم كذا…و كل يوم تصحي الصبح…تستعملي إختبار من إختبارات التبويض…كل يوم بيظهر معاكي خط خفيف…لحد ما يوم يظهر معاكي خط ثقيل جدا ( أثقل من الخط الي تقارني به )…هنا تعرفي هذا يوم التبويض…و يجب أن يكون هناك لقاء بزوجك خلال 48 ساعه من هذه النتيجه..
3

طبعا فكره الجهاز عمليه و حلوة…و هو دقيق جدا…

مشكلته إنه سعره غالي شويه…يعني العلبة الي فيها 5 إختبارات تبويض ب 195 درهم أو ريال تقريبا…

أيضا الي دورتهم غير منتظمة…مكن تخلص الإختبارات الخمسة و لسه ما ظهر معاهم يوم التبويض…لذلك بيضطروا يشتروا علبه أخرى…

طيب طريقة ثالثة للتبويض. هو المتابعه مع الدكتورة…راح تستعمل سونار مهبلي ( يعني يدخل عن طريق المهبل )…و طبعا راح تروحي للدكتورة كل يوم…لحد ما يظهر يوم خروج البويضه…و هذه الطريقه دقيقه جدا أيضا…

في طريقة رابعه حلوة…و جربتها شخصيا في بنتي…و أخبرني بها دكتور شاطر…في أيام بتلاقي تنزل منك إفرازات شفافه لزجة ( بالضبط مثل زلال البيض الشفاف )…و عادة يصاحبها ألم في الجهة اليمنى أو اليسرى للبطن.إذا بدأت هذه الإفرازات بالنزول…إعرفي أنك في فترة تبويض…و إن شاء الله لو صار لقاء بيصير حمل

لمن أرادت معرفة نوعية الإفرازات المصاحبه للتبويض وخصائصها

الصوره الأولى مبتدئه باليسار توضح أول يوم لظهور الإفراز الخاص بالتبويض وميزته على بياض ولايتمط كثير

الصوره الثانيه تبدأ تقل سماكته ويميل الى الشفافيه وايضا يتمد أكثر من الذي قبله

الصورة الثالثه يصبح شفاف وعنده قابليه للمط لمسافه أبعد .. وبعد هذا الإفراز تبدأ الإباضه

وهذه ايضا صوره توضح الإفراز الخاص بلإباضه مع جدول مرفق بها
النقطه الرابعه: النظافة الشخصيه

أختي الكريمة…علشان يصير حمل…لازم الحيوان المنوي يمر عبر المهبل و عنق الرحم…و يدخل لداخل الرحم…صح ؟

طيب لو المهبل فيه إلتهابات…أو عنق الرحم فيه قرحة…هذه الأشياء كلها تعيق وصول الحيوان المنوي…و يصعب معها حصول حمل…

لذلك أختي تأكدي بالأول إنه ما عندك إلتهابات…مثل حكّه أو هرش أو لسعه في المهبل…أو إفرازات لها رائحة كريهه…أو إفرازات صفراء أو خضراء…أهم شيء تعالجي الإلتهاب قبل التفكير بالحمل…لأن علاجها سهل…و عدم علاجها بيجيب لك مشاكل بعدين

أيضا قرحة عنق الرحم…راح تحسي بنزول إفرازات مدمّمه…هنا لازم تراجعي الطبيبه…و راح تعمل لك كوي أو علاج مناسب…

النقطه الخامسه: وقت ظهور الحمل

أختي…لو جاء وقت نزول دورتك الشهرية…و لم تنزل…إنتظري يومين…ما نزلت…إنزلي إشتري جهاز كشف الحمل من الصيدلية…و أنصح بجهاز ClearBlue…لأنه دقيق جدا…و لو ظهر معك خطين معناها بإذن الله حامل…

[IMG]http://www.ovulation.org.uk/wp-*******/img/clearblueovulationTest.jpg[/IMG]

النقطه السادسه: التغذية

أختي لازم تهتمي جدا بتغذيتك قبل الحمل…علشان جسمك يكون مهيّأ لإستقبال البويضة الملقحة…ما تنسي هذا البيبي بياخذ كل شيء منك و ما بيترك لك شيء…لذلك كوني مستعدة …بالغذاء السليم و الفيتامينات و الكالسيوم…

أنصحك بهذه الفيتامينات لأنها رائعة عن تجربه…قبل نيتك الحمل بشهر إبدأي تناوليها علشان تعوّض اي نقص في أي عنصر عندك

إسمها Pregnacare و موجودة في الصيدلية

ايضا العسل و غذاء ملكات النحل مهم جدا…لأنه يقوّي البويضة و الرحم…و يجعل جسمك مستعد لإستقبال الحمل

و لو ما لقيتي فيتامينات…على الأقل خذي الفوليك أسيد Folic Acid قبل ما تنوي الحمل ب 3 شهور مثلا…و هو حبوب صغيره…تاخذي حبه كل يوم…علشان هذه تساعد على منع التشوهات العصبيه لدى الجنين…و بالتالي تقلّل من حالات الإجهاض بإذن اله

النقطه السادسه: زوجك

أختي بقول لك على شيء من واقع تجربتي…لما تظلي تقولي لزوجك…اليوم يوم تبويض و يالا مع بعض…و تعملي هذا الفيلم كل شهر…صدقيني الموضوع ما بيضبط منك !

الزوج لما يحس إنه هذه مهمّه رسميه…قوته تضعف…و الحيوانات المنوية ما تكون بكفاءتها المعتادة…فضلا عن إنه يحس إنك تستعمليه حتى تحقي غرضك في الحمل…مش إنتي فعلا تحبيه و نفسك تلتقي به !

إنتي زي الشطوره عرفتي إنه هذه الأيام أيام تبويض…هيئي الجو لزوجك…و إدفعيه للقاء بطريقتك…من غير ما تعلميه بخطتك…وقتها بيكون كل شيء طبيعي من غير تكلّف…و تنبسطي يومها…و أيضا يمكن ربنا يبارك لك و يحدث الحمل

و طبعا ما تنسي ما تنسي الدعاء ( اللهم جنّبنا الشيطان و جنّب الشيطان ما رزقتنا )

النقطه السابعه : نفسيتك

أختي النفسيه مهمه جدا جدا في الحمل…لما تركضي وراء الحمل و تخطي له بزيادة…هرمونات جسمك تتلخبط.و تأخري الحمل بدون ما تشعري ( أنا مرّيت بهذه التجربه )…كوني على ثقة إنه أمر المؤمن كله له خير…و الحمل بيجي في الوقت الي ربنا كاتبه…و إنتي عليكي الأخذ بالأسباب…بلاش حالات الإنهيار و الزعل الشديد لما تنزل الدورة…معاكي الشهر الي بعده تحاولي ثاني…لا تيأسي ابدا…و خلي نفسيتك منتعشه…و إحرصي على التغير في حياتك…روحي مكان ثاني أو غيري في الطريقه…المهم غيري نفسيتك التعبانه…و ما تزيدي هم زوجك بشكواكي…

و صدقيني ربنا بيكتب لك الحمل إن شاء اله…

أخواتي الكلام الي كتبته من إرتجالي الشخصي…بدون ترتيب و تنسيق مسبق…يعني طلع على راسي و كتبته…و بس أتمنى لكم الإستفادة منه…و إنه يكون خالصا لوجه الله تعالى…

دعواتكم لصاحبة الموضوع:
..إنه ربنا يهديها و ينوّر دربها و يجعل لها من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا و يرزقها من حيث لا أحتسب…الهم آمين…

و يا رب تبشرونا كلكم قريب
منقول
واسألكم الدعاء لــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي…