شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن

عيادات دكتور اشرف قورة موجودة فى
عيادة ارض الجولف
3 ش محمد الدهان من نبيل الوقاد – تليفون : 22619960
السبت والاثنين صباحا 9 – 11 ص
الاحد والثلاثاء مساءا 5 – 8 م

عيادة المعادي
ش اللاسللكي- فوق مطعم مؤمن – تليفون : 27548076
السبت والاتنين مساءا 6 – 8 م
الاحد والثلاثاء صباحا 9 – 11ص

عيادة الرحاب
المجمع الطبي عياده رقم 8 – تليفون : 26922291
السبت والاثنين 2.30 – 4.30
وكمان ده الموقع بتاعه http://www.ashrafkoura.com/
للاستعلام : عيادات دكتور اشرف قوره
ماجستير الباطنه والجهاز الهضمي – ماجستير التغذيه العلاجيه – استشاري علاج السمنة والنحافة
01099708727 – 01223269706 – 01201188830

دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع
دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع
دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع
دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع – دكتور تخسيس – دكتور دايت – شفط الدهون بالليزر – شفط دهون البطن – بالون المعدة – دكتور تغذية – دكتور شفط دهون – مركز شفط دهون – نظام غذائى للتخسيس – تخسيس سريع
عيادات دكتور اشرف قورة موجودة فى
عيادة ارض الجولف
3 ش محمد الدهان من نبيل الوقاد – تليفون : 22619960
السبت والاثنين صباحا 9 – 11 ص
الاحد والثلاثاء مساءا 5 – 8 م

عيادة المعادي
ش اللاسللكي- فوق مطعم مؤمن – تليفون : 27548076
السبت والاتنين مساءا 6 – 8 م
الاحد والثلاثاء صباحا 9 – 11ص

عيادة الرحاب
المجمع الطبي عياده رقم 8 – تليفون : 26922291
السبت والاثنين 2.30 – 4.30
وكمان ده الموقع الالكترونى : http://www.ashrafkoura.com/
للاستعلام : عيادات دكتور اشرف قوره
ماجستير الباطنه والجهاز الهضمي – ماجستير التغذيه العلاجيه – استشاري علاج السمنة والنحافة
01099708727 – 01223269706 – 01201188830

كيف تحصلين على السوائل الكافية لرشاقة جسمك بسهولة

كيف تحصلين على السوائل الكافية لرشاقة جسمك بسهولة

الحفاظ على الرطوبة الجيّدة أمر هام جدا للحفاظ على تدفق الدمّ الصحي، وتحديد الوزن، وعمل الكلى والجلد.والحصول على السوائل الكافية ليس أمرا صعبا مثلما تعتقدين.

أولا يجب أن تعرفي بأن قاعدة تناول 8 أكواب من الماء يوميا ليس لها أساس علمي، تماما مثل مقولة أن كل شخص بحاجة إلى 2000 سعر حراري يوميا.

للإنسان العادي في يوم معتدل الحرارة، يفقد الجسم تقريباً 10 أكواب من الماء. وهذه كمية كبيرة ويجب التعويض عنها حتى يحافظ الجسم على جميع وظائفه الحيوية. هذا وتوفر الحمية الغذائية المثالية حوالي أربعة أكواب من الماء من الغذاء وحده، مثل الشوربات، والسلطات. إذا كنت تأكل بشكل صحّي، فأنت تحصل على أكثر من المعدل المحتمل من الماء، بفضل الفواكه الطازجة والخضار، على سبيل المثال تحتوي البرتقالة الواحدة، على نصف كوب (أربعة أونسات) من الماء. أما بالنسبة إلى بقيّة الماء، فأيّ سائل يشرب مثل العصير، الحليب، الصودا، الشاي، القهوةَ يحسب من ضمن كمية السوائل اليومية.

ولكن بالرغم من أن هذه المشروبات تحتوي على الماء إلا أن المشوربات التي تحتوي على الكافيين قد لا تعد جيدة تماما، (الكافيين مدرّ جيدا للبول لذا فقد لا يفيد في الترطيب).

هذا وقد وجد الباحثون بأن الشعور بالعطش مؤشر ممتاز لضرورة تناول السوائل لذا حاولي الحصول على السوائل المفيدة عند العطش، مثلا كنت في المطعم وشعرت بالعطش، خذ الماء قبل العصير.


يعطيك العافيه يارب على المعلومات المهمه ولك وحشه يالغلا
يعطيك العافيه يارب على المعلومات ا
يـعطيكي الف عافيـة
الرشاااااااقه مطلوبه دوما

شكرا اختي

يعيطك العافيه يا عسل

جزاكي الله خير الجزاء

تحياتي ليك

يعطيك العافيه يارب على المعلومات المهمه
ولك وحشه يالغلا

علاقه نمص الحواجب بسرطان الثدي مهم جدا

عـــلاقة نمـــص الحاجب ؛؛ بسرطان الثدي ؟؟؟ غريب جــدا

——————————————————————————–

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ………………… وبعد

قفـــــي أخـــــتي ,,,, لا تنمصــي حاجبـــــك ؟؟

اياكِ وفعل ذلك !!! اقرأي ماكتبته لعله يلامس قلبك فتعلــني التوبه الان

يقــول الرســول صلــى الله عليــه وســـلم
لعن الله النامصـه والمتنمصــه

حديث وقــفت عليه كثيرا وانا اتأملــه وأتسأل ؟ مالحكمـــه من تحريم نمص

الحاجــب (( مع ان شكل الحاجب يؤثر بشكــل الوجه وجماله ))

مع العلــم اني متيقن من ان هنــاك حكمه .. فمثلما حرم ربي الخمــر لانه

يذهب العقل … ومثلما حرم الزنا لتخالط الانساب وانتشار الفاحشه …. ومثلما
حرم لحم الخنزير … وغيــره

فإن هنـــاك حكمـــــه من تحريم نمص الحاجب ,,, فبحثت لعلــي ان اجد الجواب
فأقنع بــه المقربات مني من الاخــوات … ممن تنمص حاجبها وهي مصره على ذلك غيــــر مباليه بقول النبــــي انها ملعــــــوووونه

المهـــم ..

جاءتنا الاخت الواعظــه في مستشفى (( حسين مكي جمعه ))

المتخصص بأمراض السرطان في الكويت ……. وذلك في يوم الثلاثاء الماضي

فقالت لـنا في محاضره ألقتها في مستشفى أخــر كانت والدتي ترقد فيه……..

تقــــول :: ألتقيــت مع احد الاطبــاء المتخصصين في علاج سرطان الثدي
في ذلك المستشفى الذي اعمل به كواعظــه…. فـــ دار بيني وبينه حوار عن
علاقة النمص بالسرطان فقال ::

إن لسرطان الثدي علاقه وثيقه جدا’

بــ نمص الحاجب ,, حيث ان نمص

الشعره الواحده من الحاجب يؤدي الى تجمد الدم وتأكسده في مكان الشعره

ومن ثم نزوله بــعد مده وعن طريق خلايا تؤدي مع مرور الوقت

ومع تجمع العديد من نقاط الدم

الناتجه عن النمص تؤدي لتحـــــول هذه الخلايا .. لخلايا سرطانيــه تسبب

مرض (( ســــرطااان الثــــــــــدي )) اعاذنا الله من ذلك

ويقول هذا الطبيب ان الخلايا تلك لاتتحول في وقت النمص انما تتحول بعد

مرور السنوات عليهــا

هــذا ماسمعته من الــواعظــه .. وعاهدت نفسي ان انشــــــره
والاقربون اولى بالمعروف انتم اخــواتي اولى الناس بالنصيحه
لاني احبكــم في اللـــه
اقرأوها ولتعلــن من هي نامصــه لحاجبها التــوبه (( فورا )) اتباعا لامر
الله الذي نزل على لسان محمد (( الذي لاينطق عن الهــوى )) ثــم
ابتعادا’ وتجنبا’
لهذا المـــرض المخيف
نسأل اللـــــــه الســــــــلامة والعافيـــــــــــه

إنها إشارات تحذير وصيحات نذير يطلقها
الأطباء: أن أفيقي أيتها النامصة
قبل فوات الأوان.. وصدق الله ..
سنريهم آياتنا في الآفاق وفي أنفسهم حتى يتبين لهم أنه الحق . فصلت، الآية: 53

مـــــــع العلـــــــــــم ::
أن شــــرع اللـــــه لايقتضــــي منا معـــرفة الحكمـــه من الامـــر قبل الامتثال
لــه ..

وبذلك اوصيكــم ونفسي بنشر هذا المــوضـــوع بين

الاهــل والاصدقاء وان نتعاهد

على الامــر بالمعروف والنهــي عن المنكـــر

لقــوله تعالــــى ولتكــن منكم امة يدعون إلى الخير ويأمرون بالمعروف وينهــون عن المنكـــــر

فمهمــة الدعوة ملقاة على عاتقنا كلــنا كمسلميــن

والامـر بالمعروف والنهــي عن المنكــــر من اهم امور الدعــوه ..

نـــسأل اللـــــــــه الاخلاص بالقـــول والعمـــل,,, وان نكون ممن يستمعون

القول فيتبعون احسنه ,,,, ونعــوذ بالـــله ان نكون ممن يستمعون القول

ويصرون على ماهم فيه …..

كمــا أسأله سبحانه ان يغفرلي ولكـــم ويعفو عنا انه ولي ذلك والقادر عليـــه

وجــزاكم اللــــه عنـــي كل خيــــر

وفق الله الجميع

الكبت النفسي يسبب الصلع لدى النساء .

آلآ يٌآ قًسْوُةٌ آلصَدْمٌهٌ } آلكبت آلنفسي يسبب آلصلع لدى آلنسآء ..

مِدَخِلْ :

مَاقوُل آن الصِدر ضآيق أقوُل الكِون فينيْ ضآق

مآقول أن غيبَتك صِعبه أقوُل البعَـد [ ينَهينـيْ ]

أنآ يَامازعِل قلَبـيْ عَليـكْ وُماطريَـتِ فـَراقِ

أشَيلْ بَخآطرَيْ[ يمَكنْ] وآرضَى لـوُ تَراضَينـِي

انيقات

توصلت نتائج دراسة حديثة أجراها أستاذ الطفيليات
والتناسلية والجلدية بطب عين شمس الدكتور "محمد الحسيني فياض"
إلى أنّ تعرض النساء للكبت النفسي يؤدي للصلع ، وذلك لأنّ الكبت
يفرز هرمون الإدرانالين الذي يقوم بتهييج جهاز المناعة، والذي يهاجم
بوصيلات الشعر من جذورها ، مما يؤدي إلي سقوط الشعر ، وبالتالي
وعلى المدى البعيد تصاب المرأة بالصلع .

من جانب آخر أوضح مجموعة من العلماء البريطانيين أنّ
رفع الأثقال يسبب الصلع ويأتي في المرتبة الثانية بعد الحالات
الوراثية ، وذلك بسبب انكماش جذور الشعر.

إلى ذلك أكد باحثون أستراليون أن عصير البصل قد يكون مفيداً
لإعادة نمو الشعر في المناطق التي تصاب بالصلع في الرأس

الكبت النفسي يسبب الصلع لدى النساء…..

الكبت النفسي يسبب الصلع لدى النساء…..

آلآ يٌآ قًسْوُةٌ آلصَدْمٌهٌ } آلكبت آلنفسي يسبب آلصلع لدى آلنسآء ..

كيف تتحكمين في* ‬تقلبات المزاج؟

كيف تتحكمين في* ‬تقلبات المزاج؟

انيقات
هل استيقظت اليوم وشعرت بانك في* ‬مزاج متعكر أو العكس شعرت بانك سعيدة جدا دون سبب واضح؟ كلنا تقريبا نشعر بهذا المشاعر المتباينة عندما نتعرض لمواقف مجهدة او سعيدة خلال الأيام السابقة ‬،* ‬وبالرغم من اننا قد ننسى هذه المواقف إلا إن دماغنا* ‬يعيد هذه الصور في* ‬اذهاننا فتبقى اللحظات السعيدة أو الحزينة أو الغامضة مخزونة في* ‬اللاوعي* ‬وتظهر فجأة عندما تصبح الظروف مناسبة لها*.

ولكن* ‬كيف تسيطرين على هذه التقلبات وتجعلي* ‬التعامل معها أسهل؟‬
لكي* ‬تتمكني* ‬من السيطرة على هذه التقلبات وتستطيعين التعامل معها بشكل أسهل نقدم لك المقال المترجم عن مجلة* »‬بسيكولوجي*« ‬في* ‬السطور التالية*…‬
ليست مشكلتك لوحدك
بالرغم من ان التعرض لتقلبات المزاج متباين بين الأشخاص وبين الجنسين بشكل خاص إلا أن تأرجح المزاج أمر طبيعي* ‬وشائع جدا* .‬لذا لا تشعري* ‬بالاحراج من مشاعرك*!‬
امسكي* ‬نفسك وعدي* ‬للرقم *٠١‬
أو اعملي* ‬شيئا* ‬يحفز على الاستقرار لعدة ثوان،* ‬خصوصا اذا كان مزاجك حادا او متوترا*. ‬حاولي* ‬النظر الى الموقف من وجهة نظر محايدة*.‬
تكلمي* ‬مع اشخاص مؤتمنين
فالأصدقاء* ‬يمكن ان* ‬يساعدوا بعضهم البعض على ادراك انهم ليسوا لوحدهم* .‬
التحدث مع الاباء أمر مهم ‬يمكن ان* ‬يشارك الاباء بتجاربهم الخاصة مع تأرجح المزاج السيء*.‬
بالاضافة لذلك قد* ‬يساعدك الحديث عن مشاعرك بدلا من التصرف بطيش أو اغلاق الباب بعنف* . ‬إن كبت المشاعر* ‬يمكن ان* ‬يجعل المزاج السيء أسوأ*.‬
التمارين
تساهم التمارين المنتظمة في* ‬انتاج المزيد من بيتا*- ‬اندروفين الذي* ‬يسيطر على الإجهاد ويحسن المزاج*. ‬اذهبي* ‬للركض* ‬،* ‬أو لعب التنس‬،* ‬او حتى التجول في* ‬الأسواق للترفيه عن نفسك*.‬
احصلي* ‬على نوم كافي
بالرغم من أننا احيانا لا نجد الوقت الكافي* ‬للنوم،* ‬الا ان الحصول على فترات متقطعة خلال اليوم من الراحة سيساعد على تهدئة الأعصاب واسترخاء العضلات وبالتالي* ‬تقليل التوتر والاجهاد*.‬
كوني* ‬خلاقة
اشتركي* ‬في* ‬مشاريع مرتبطة بهوايتك،* ‬مثل الرسم ن او العزف*. ‬ابحثي* ‬عن مراكز أو جمعيات تشجع هذه المواهب واشتركي* ‬معهم في* ‬المشاريع التي* ‬يقومون بها*. ‬إن شعورك بانك جزء من كيان ناجح وفعال في* ‬المجتمع سيساعدك على تفريغ* ‬طاقتك والسيطرة على مزاجك المتقلب الناجم أحيانا كثيرة عن الفراغ* ‬وعدم القدرة على التأثير على الاخرين بشكل ايجابي*.‬
البكاء
لا تخجلي* ‬من البكاء،* ‬في* ‬الحقيقة ‬،* ‬يعتبر البكاء العامل الأول في* ‬التخلص من الاجهاد والمشاعر السلبية.
‬على اية حال ‬،* ‬اذا وجدت بانك حزينة*‬،* ‬او متوترة ‬،* ‬أو تشعرين بالملل‬،* ‬أو ذات مزاج متقلب،* ‬حاولي* ‬البحث عن السبب أو الأسباب ولا تخجلي* ‬من التعبير عن مشاعرك عبر البكاء فهو سلوك طبيعي* ‬يساعد في* ‬التخفيف من التوتر والقلق وتفريغ* ‬المشاعر المكبوتة داخلك*.‬
زيارة الطبيب
تحدثي* ‬الى الطبيب اذا استمرت الحالة عدة أسابيع فأحيانا* ‬يمكن لوفاة شخص عزيزاو التعرض لحادثة أليمة أن تعزز المشاعر السلبية وهذه المشاعر قد لا تزول بسهولة ما لم* ‬يتم اللجوء لشخصص متخصص في* ‬معالجة مثل هذه الاضطرابات*.‬

يعطيك العافيه ام حموودي موووضوع رائع
موضوووووع رائع

مشكوووره على مجهوووودك

يسلمو ع الرد يالغلا
موضوع رااااائع تسلمي يالغلا
شرفتيني برد يالغلا…تقبلي احترامي

لمن لا يأكل 7 تمرات باليوم

حياة أطول لمن يأكلون سبع تمرات باليوم الواحد


للي ما يأكل ســـ 7 ــــبع تمرات باليوم..
يندم على كل يوم مضى من عمره
.!


هل تعلمون فوائد التمر ؟؟؟؟

1ــ خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية منتصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين.

2 – منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظةوالوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.

3 – منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.

4 – الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.

5 – علاج لفقر الدم ( الأنيميا) لاحتوائه على الحديدوالنحاس وفيتامين ب2.

6 – علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ.

7 – علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم..

8 – علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس.

9 –

علاج للروماتزم وسرطان المخ لاحتوائه على البورون.

10 – مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان

.

11 – علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.

12 – علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.

13 – علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1.

14 – علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2.

15 – علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.

16 – علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج(2) أو حامض الاسكوربيك.


من التمر، يمكن استخلاص عددكبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها قبل ذلك.

17 – علاج الحموضة في المعدةلاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.

18-علاج أمراض اللثة وضعف الأوعيةالدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج.


واحسن شىء تعطيه الطفل يأكله هو التمر
لما له من فوائد لا تحصى أنه أكل التمر بالزبد ،واكل التمر بالخبز ، وأكله مفرداً والتمر مقوي للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود وأيضاً للتمر بأنواعه فوائد عديدة :

أولاً : أنه من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان

ثانياً : أن له أثراً كبيراً على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبيية

ثالثاً : فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهولةكل هذا في التمر..!



مشكووووووووووره عزيزتي
ربي يجازيك كل الخير ..
جزاكي الله كل خير على المعلومات المفيده والمهمه
انيقات
انيقات
تسلمي ياالبي
انيقات انيقات
تبارك الله رب العرش العظيم

بوركت اناملك الطاهرة

جل احترامي وتقديري

انيقات انيقات
موضوع رائع ومعلومات قيمة ..شكرا لك ..جزاك الله خيرا
دمتم ………..بحفظ الرحمنانيقات
الحمد لله على نعمه التي لا تحصى
سبحان الله فوائد قيمة فعلا على الرغم من أني أحاول لكني لا أستطيع تناول سبع تمرات لعدم مقدرتي على تحمل الطعم الحلو

مشكورة أختي على الإفادة بارك الله فيك