الكمون من التوابل الرائعة الطعم والأثر على الصحة، مما جعله عنصرا أساسيا في مطابخنا. ويعتبر الكمون مصدرا أساسيا للحديد، لذلك فتناوله يعزز عمل الجهاز المناعي بالجسم. كما يعتبر الحديد ضروريا للسيدات في فترة الطمث. ويعرف… الكمون لتسهيل الهضم ومنع الأورام السرطانية
الكمون وفوائده الصحية تركيز عجيب للعناصر الغذائية في بذوره الرياض: د. حسن محمد صندقجي لشعوب العالم المختلفة ذكريات وفلكلور مختلف وغريب في التعامل مع بذور الكمون. والبداية كانت من مناطق شرقي الهند وشرقي البحر المتوسط،… فوائد الكمون رائعه .
يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل… رجيم الكمون طريقة سريعة لخسارة الوزن