السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هو تدليكه بطريقه صحيحة لأن شعرك يفتقد للأكسجين بسبب أن الفروة غير نشيطه ولتصلي الى ذلك عليك بتدليكها لان ذلك يجلب المغذيات والأكسجين والهرمونات بوفرة لبصيلات الشعر فتأخذ حاجتها الكافية… تعلمي تدليك فروة رأسك بالطريقه الصحيحه

توتر انعكاس الرقبة المنتظم: طريقة الإطعام —– يوجه اتجاه الوجه إلى الأمام —- في هذه الحالة يوجه الرأس إلى اليمين ويمتد الذراع الأيمن جهة اليمين وكذلك عندما يتجه الرأس إلى الجهة اليسرى يمتد الذراع الأيسر… طرق الاطعام الصحيحه لبعض حالات الاعاقه

طريقة استشوار الشعر يمكنك الحصول على افضل النتائج باتباع مايلي : 1-اغسلي شعرك جيدا وضعي عليه المرطب 2-سرحي شعرك بمشط متباعد الاسنان 3-جففي شعرك قليلا بالسيشوار حتى تتخلصي من الرطوبة الزائدة 4-ضعي المثبت الرغوي (الرغوة… طريقة الاستشوار الصحيحه للبنات فقط

يأتي الصيف و تكثر فيه حفلات الخطوبة و الزفاف و كثيرات يشكين من عدم معرفتهم بالطريقة الصحيحة لوضع الماكياج… هذا الموضوع سيساعدك الالوان المستخدمة هنا للتوضيح… بالطبع كلما كانت الدرجات أرق كلما كان الماكياج أجمل… ادخلو يابنات . ا لطريقه الصحيحه لوضع المكياج بالصور

بسم الله الرحمن الرحيم هلاكيفكم بنات <<لايفوتكم الروج خخخخخخ كثير بنات يسألون عن صالونات زينه لتنظيف البشرة تدرون وش قلت لهم — قلت لهم ما اعرف لان عندي الطريقه الصحيحة والكاملة لتنظيف البشرة مو بس… خطوات تنظيف البشره الصحيحه والكامله مثل العيادات المتخصصه والصالونات الكبير