مشروبات تساعد علي التخلص من الدوخه والدوار أحيانآ يشعر الانسان وكأن المكان الذي يقف أو يجلس فيه يدور به ، ويشعر بزغللة ، ويتلون الجو أمام عينيه باللون الاصفر ، ويوشك أن يقع على الارض.… مشروبات تساعد علي التخلص من الدوخه والدوار

تحقق تمارين اليوجا المختلفة الرشاقة بصورة واضحة ليس ذلك فحسب ولكن كل تمرين له فوائد خاصة بأجزاء معينة من الجسم ، فوضع الكرسي الدوار "بريريتا" أو "تكات آسانا" يعمل على توفير تمددا اكبر للظهر والصدر… وضع الكرسي الدوار فى اليوجا يمنحك الثقة بالنفس

أحيانآ يشعر الانسان وكأن المكان الذي يقف أو يجلس فيه يدور به ، ويشعر بزغللة ، ويتلون الجو أمام عينيه باللون الاصفر ، ويوشك أن يقع على الارض. ويحدث ذلك نتيجة لضعف البدن أو انخفاض… مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار