. كيفكم حبايب قلبي جايبة لكم اليوم طبق للعشاء روووووووووعه… اسم الطبق :- عجة بالخضار. المقادير:- مقادير ( أ ):- كأس بقسماط. 5 بيضات. 3 ملاعق دقيق نصف كأس ماء نصف كأس زيت ملعقة وسط… عجه بالخضار بالصور

المقادير 1- نقطع خضار (كوسه + باذنجان مقروش + بطاطس + جزر )ممكن تستخدمي 3حبات من كل نوع وتقطعيها شرائح وتقليها في الزيت كما في الصورة 2- ناخذ حبه وحدة دجاج وبعد ان نغسلها نسلقها… صينية الخضار بكريمة الخفق وبالصور

بسم الله الرحمن الرحيم فوق الروعة والجمال .. إعجاز رباني يثبت لنا أن حتى شكل الفاكهة والخضروات لم تخلق عبثاًسبحان الله .. ذكرت الأبحاث المتخصصة في الجسم والغذاء أن كل فاكهة أو نبات أو خضرة… أشكال الفاكهه والخضار وعلاقتها بأعضاء جسم الإنسان

المكونات: 4 قطع خبز صاج 4 حبة كوسا 2 جزر 2 بطاطا 250 غم بازيلاء طازجة أو 1 كوب 4 ملعقة كبيرة مايونيز 2ملعقة كبيرة لبن 40 غم أو 3 ملعقة كبيرة جبنة مبروشة عصير… عرايس بالخضار

♨ المقادير : سمكة كبيرة للصينية الخضار حسب الرغبة مثل ( بطاطس – كوسه- جزر -فلفل اخضر رومي – فلفل حار ) 2 بصلة رأس ثوم رأس صغير من الزنجبيل الأخضر 4حبات طماطم ملح بهار… السمك 000بالفلفل الحار والخضار