بسم الله الرحمن الرحيم ذكرت دراسة أن تدليك الجسم بعد القيام بتمارين رياضية لا يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى العضلات أو يزيل حمض "اللكتيك" منها. وقال "مايكل تشاكوفسكي" من "كوينز يونيفرستي" في كنغستون: "هناك… صحتك : التدليك بعد التمارين غير مفيد للعضلات

التدليك والمساج أنواعه وفوائده التدليك والمساج أنواعه وفوائده المساج هو تدليك للجسم عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطريقة معينة لإنعاشه وتحريك الدورة الدموية فيه ويتم بصور وطرق متعددة ومختلفة وقبل التطرق لتلك الطرق والأنواع الخاصة… التدليك والمساج أنواعه وفوائده

بدون رجليم التدليك اسرع طريقه للتخلص من الافخاذ وا بدون رجليم التدليك اسرع طريقه للتخلص من الافخاذ وا بدون رجيم التدليك اسرع طريقة للتخلص من الافخاذ والارداف ؟ طريقة التدليك المساعدة في ازالة الدهون من… بدون رجيم التدليك اسرع طريقه للتخلص من الافخاذ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزتي .. إذا كنتِ تعانين من ظهور الكرش الذي يسبب لكِ الإحراج ، وتبحثين عن طرق مختلفة للقضاء على هذه المشكلة والتخلص منها نهائياً ، فلا داعي للقلق والحيرة ،… بالمشي والتدليك تخلصي من الكرش

جرت العادة ان يستعين المدلك بزيوت نباتية او دهونة معطرة للتدليك لان خواصها كما يقول الاطباء تدخل الى الجسم عبر امتصاص المسام لها مما تبعث الراحة والسكنية ليس فقط ببعضلات بل وللنفس ايضا. الا ان… التدليك بالشيكولاتة هل ينافس الزيوت العطرية