ادام صيني رائع جدا جدا وسهل المقادير 1-صدور دجاج مقطعه مكعبات 2-ثوم + زنجبيل + مكعب ماجي + صويا وصوص الصيني 3-دقيق – ملح – فلفل اسود 4-بصل مقطع مكعبات (ارباع) + فلفل رومي مقطع… ادام صيني لذيذ

المعادن في الغذاء: يحتاج جسم الإنسان إلى المعادن والأملاح لتأدية وظائفه بشكل جيد وفيما يلي المعادن التي نجدها لصحة سليمة وممكن أن نؤمنها بغذاء صحي ومتوازن المعادن: الكالسيوم مصدره : الحليب ومشتقاته من ألبان وأجبان… المعادن فى الغذاء

المقادير المطلوبة والمواد: نوع معين من الاسماك الخاص للشوي مثل الفسكر او الحمام او البياح او سمك قرقفان او السبيطي –ملح بهارات مخلوطة – ثوم – جلجلان مقطع-ليمون قطع –كمون. قومي بتنظيف السمك لا تنزعي… محمر السمك

المقادير: • 10 كوسايات صغيرة الحجم، منقورة (يُحتفظ باللب) • 10 باذنجانات صغيرة الحجم الحشوة • 200 غم لحم ضأن، مفرومٍ • ½ 1 كوب ونصف الكوب من الأرز المغسول والمنقوع في الماء، والمصفّى الماءً… كوسا وباذنجان محشي

المقادير: – ورق عنب. – كوب أرز مصري. – كأس بقدونس. – كأس نعناع. – نصف كـأس بصل. – نصف كأس بندورة. – نصف كأس زيت زيتون. – كوبين عصير ليمون. – ملعقتين صغيرة ملح… ورق عنب بالنعناع والزيت

وصفاتكم المفضلة مع الشيف أسامة السيد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وصفاتكم المفضلة مع الشيف أسامة السيد خبز الفايش • الشاورما • الدونتس • أطباق متنوعة من البطاطس • الفطير المشلتت • وصفات بدون دقيق… وصفاتكم المفضلة مع الشيف أسامة السيد

مطبخ حواء – سيزونينج الافوكادو السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مطبخ حواء سيزونينج الافوكادو طريقة عمل سيزونينج الافوكادو الكمية تكفي:4 أشخاص وقت التحضير:5 دقائق المقادير:ثمرة افوكادو كوب زبادي ملعقة صغيرة عصير ليمون ثمن ملعقة صغيرة… مطبخ حواء – سيزونينج الافوكادو

صينية الشاورما بس بصراحه مادخل مزآجي اسمها لأن طعمها بعيد عن طعمة شاورما السوق طعم بنكهة ثانيه … أحب هالصينية بكثر حبي للي عطتني الوصفة الله يذكرها بالخير ويوفقها دنيآ وآخره هذي الصينية إدماني انا… صينية الشاورما اللذيذه

مطبخ حواء – طريقة عمل اجنحه الدجاج المتبله بدبس الرمان السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مطبخ حواء طريقة عمل اجنحه الدجاج المتبله بدبس الرمان مطبخ حواء – طريقة عمل اجنحه الدجاج المتبله بدبس الرمان المقادير:1_… مطبخ حواء – طريقة عمل اجنحه الدجاج المتبله بدبس الرمان

سر النكهة الرائعة في الطعام الطهي بالتسبيح!!! لا أخفي عليكم أنني لستُ مِن هواة الطهي، فقد كنت أعتبره مضيعةً للوقت والجهد، فلما تمت خطبتي إكتشفت أن حماتي من الذين يقضين معظم أوقاتهن بالمطبخ ، بل… سر النكهة الرائعة في الطعام