تخطى إلى المحتوى

ستة أنواع من الاوجاع يجب الا تهمل !

  • بواسطة

ستة أنواع من الاوجاع يجب الا تهمل وضع عدد من الأطباء ستة أنواع من الأوجاع قالوا انه من الضروري إعطاؤها اهتماماً أكثر وعدم ركنها في زاوية الإهمال. وهي على النحو التالي: 1- وجع الصدر: من… ستة أنواع من الاوجاع يجب الا تهمل !

خطوات بسيطه تساعدك للتخلص من التوتر

خطوات بسيطة تساعدك للتخلص من التوتر! عندما نقع تحت إجهاد أكثر من اللازمِ، يمكن أن تعاني صحتك العاطفية والبدنية. وعندما يخرج مستوى التوتر والإجهاد عن السيطرة، يمكن أن يسبب ذلك هبوطا مفاجئا في الطاقة، أما… خطوات بسيطه تساعدك للتخلص من التوتر

ماذا تأكلين أثناء الدوره الشهريه

  • بواسطة

تتحول معظم النساء الى شخصيات مختلفة مرة كل شهر ، حيث يزددن غضبا وتوتراً وتكثر مشاجراتهن مع الزوج والاطفال لينفسن عما يشعرن به من توتر وهذا مايسميه الاختصاصيون بأمراض ما قبل الدورة الشهرية. علما ان… ماذا تأكلين أثناء الدوره الشهريه

حمض الفوليك وأهميته خلال فترة الحمل

حمض الفوليك وأهميته خلال فترة الحمل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حمض الفوليك وأهميته خلال فترة الحمل حمض الفوليك هو أحد الفيتامينات ب، وهو مهم جداً في الحمل وحتى قبل الحمل لأنه يلعب دوراً أساسياً… حمض الفوليك وأهميته خلال فترة الحمل

تغذية الحامل والمرضع

تغذية الحامل والمرضع السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تغذية الحامل والمرضع التغذية للحوامل وعند الرضاعة الطبيعية: – يجب أن يكون الغذاء كاملاً ومتوازناً وشاملاً لكل العناصر الغذائية مثل البروتين – الكربوهيدرات – الدهون – الأملاح… تغذية الحامل والمرضع

تحزير هام ادخلى

  • بواسطة

يحذر الاطباء من تحول الحقائب الكبيرة الى جزء من الموضة بالنسبة للمرأة العاملة لانطواء ذلك على مخاطر صحية جسيمة. ولقد اصبحت الحقائب الاكبر في الحجم والتي تكون بالتالى اثقل وزناً الى هدف بالنسبة لمصممي ازياء… تحزير هام ادخلى

أضرار الرموش الاصطناعية

حذر أحد الأطباء في بريطانيا من مخاطر استخدام الرموش الاصطناعية التي تبين أنها تضر بالرموش الطبيعية وتتسبب في تساقطها. ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن د. باسم فرجو قوله: إن تقليد المشاهير والإفراط في استخدام… أضرار الرموش الاصطناعية

التداوي بالاعشاب يستعيد بريقه

التداوي بالأعشاب يستعيد بريقه اكدت دراسة طبية ان التداوي بالاعشاب يلقى اقبالا متزايدا في السنوات الاخيرة على حساب التداوي بالأدوية . واوضحت الدراسة التي أجراها المركز القومي للبحوث ان كتب ابن سيناء والرازى وابو قراط… التداوي بالاعشاب يستعيد بريقه