تخطى إلى المحتوى

التخلص من الدهون حرق الدهون – الكوليسترول

التخلص من الدهون – الدهون الثلاثية – حرق الدهون – الكوليسترول هناك أطعمة يمكن أن تساعدنا على تحفيز نظام الأيض وبالتالي حرق السعرات الحرارية والدهون، ولكنها ستعمل بالطبع إذا تمت من خلال نظام غذائي فعال… التخلص من الدهون حرق الدهون – الكوليسترول

الماكروبيوتك: أفضل طعام يمكنك تناوله

الماكروبيوتك: أفضل طعام يمكنك تناوله هل تتحاشى النشويات لأنك سمعت أنها تؤدي إلى السمنة؟ قد تُدهش إذا عرفت أن النشويات المركبة الطبيعية الموجودة في الحبوب الكاملة غير المقشورة مثل: الأرز البني أو القمح غير المقشور،… الماكروبيوتك: أفضل طعام يمكنك تناوله

التوت البري ينشط الذاكرة

كشف باحثون بريطانيون في دراسة لهم أن التوت البري إذا أضيف إلى الطعام يمكن أن ينشط الذاكرة. وأوضح باحثون في جامعة ردينج ومدرسة بننسيولا الطبية في مدينة بليموث في بريطانيا أن التحسن في نشاط الذاكرة… التوت البري ينشط الذاكرة

الله يسعدكم سااااعدوني

بنات الله يسعدكم انا تاخرت علي الدوره..وقبل متجيني جاتني الالم فضيعه ونزل دم فاتح الله يكرمكم وقطعة دم .. هل يعني انه اسقاط..؟ وش اعرض الاسقاط الله يسعدكم..؟ اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة درة الجنوب… الله يسعدكم سااااعدوني

السعرات الحرارية للزيوت والدهون

السعرات الحرارية للزيوت والدهون السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السعرات الحرارية للزيوت والدهون جدول السعرات الحرارية للزيوت و الدهون نـــوع الــمــادةالـــكــمــيـــةعـدد الــســعــرات الــحــراريــةمارجرين ملعقة طعام واحدة 105زيت زيتون // ملعقة طعام واحدة 120زيت عباد الشمس… السعرات الحرارية للزيوت والدهون

أسرار في المطبخ تفيدكم

من أسرار المطبخ اضيفي ملعقه من الخل لزيت القلي فالخل يقلل من امتصاص الاكل للزيت إذا التصق الكيك بالقالب أو الصينيه توضع الصينية على منشفة مبللة بالماء الساخن وتترك لمدة عشر دقائق فيتكيف البخار في… أسرار في المطبخ تفيدكم

// صينيــة مصقعـه

// صينيــة مصقعـه // يسعد صبــآ حكمـ / مســآكمـ اليوم غييييييييير جايبتلكم مصقعه ,, أكيد بتقولون وش عندها هذي كل شوي منزله طبخه >> لأني أعشق الأكل واااااي ها عرفتوا ( أكيد مو بس انا… // صينيــة مصقعـه