قناع الطماطم لعلاج حب الشباب


	يعمل لصوق الطماطم او البندورة في وقت الفراغ والشخص مستلق على ظهره تماما ووجهه بطبيعه الحال مستقيما على الوساده ولاعلى (اي انه ينظر الى اعلى وهو مستلق على ظهره ) ويكون تحت راس الشخص فوطه او قطعه من القماش لتجنب سيوله او انسياب ماء البندورة الناتج على الوساده . والطريقه تتم بتقطيع الطماطم الى شرائح يكون عددها مناسب للمساحه المطلوب علاجها وتوضع على مكان العله (حب الشباب ) لمده نصف ساعه ويمكن تكرارها بعد حوالي خمس او ست ساعات حسب الظروف واوقات فراغ مريض حب الشباب والعلاج عملي وفعال بشرط اجتناب كل ما يسبب حب الشباب . والطماطم من الخضر التي لا تخلو منها مائده في كثير من الاحيان فان لم تقدم طازجه فهي داخل الاصناف الاخرى المطبوخه ويحتوي 100 جرام منها على 1جرام من بروتين والدهون 0.3 جرام النشويات والكربوهيدرات 4جرامات وفيتامين (أ) 1100وحده دوليه وفيتامين (ب1 )0.06ملليجرام بالاضافه الى ااملاح المعدنيه بمقادير مناسبه من الحديد والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم وعلى ذلك فهي غذاء ودواء ولقد ثبت ان الطماطم التي يميل لونها الى البرتقالي اكثر فائده من الطماطم الحمراء للجسم لانها اغنى بالفيتامينات (خاصه فيتامين أ ) كما ان عصيرها مغذ للجلد وسهل الامتصاص خاصه عند الاطفال وكبار السن والنقهاء .