قبل لا نبدأ بالمساج لازم تراعي أمور فيك وفي طفلك
بالنسبه لك لازم تكوني غير مرهقه حتى لا ينعكس ذلك على طفلك
أظافرك لازم تكون مقصوصه عشان لاتخدشي بشرة طفلك الرقيقه
ابعدي أي مجوهرات من يدك مثل الخواتم والأساور حتى لاتأثر على جلد طفلك ببرودتها أو تخدشه
بالنسبه لطفلك ايضا لازم يكون في مزاج رايق فاذا كان يبكي أو يبعد راسه أو يحرك
يديه ورجليه بطريقة دفاع فالأفضل تأجيل المساج لوقت يكون مزاجه أفضل
والأفضل أن يكون المساج بين الوجبات " لايكون الطفل شبعان ولا جائع" أو يكون المساج بعد الاستحمام
حضري أغراضك واحتياجاتك
حضري ما ستحتاجينه لعمل المساج لطفلك مثل
فرشه او لحاف وتجنبي الصوف لأنه الصوف مع الزيت ممكن يسبب تحسس للطفل
ايضا ستحتاجين لمنشفه فوق اللحاف و سوف تحتاجين لوعاء فيه زيت ( زيت الأطفال أو زيت زيتون ) ويكون درجة حرارته بحرارة الغرفه
حفاظه نظيفه وبيجامه قطنيه لبعد المساج
دفئي الغرفه التي ستعملين فيها المساج للطفل فذلك سيساعده أن يكون مرتاح ومسترخي
وافرشي على الأرض الفرشه وفوقها منشفه وضعي طفلك أمامك عليها
وبسم الله نبدأ
1- اغمسي اصابعك في الزيت وافركي بين راحة يديك لتدفئته
2- خذي قدم طفلك اليمنى وبابهام اصبعك وبحركات دائريه (دوائر صغيره ) مسجي قاع قدم طفلك كلها
وبلطف مسجي الأصابع وما بينها واسحبيها بلطف .
3- أمسكي كعب القدم اليمنى بيد وباليد الأخرى أمسكي القدم نفسها وحركيها بلطف باتجاه عقارب الساعه عدة مرات.
4- اضغطي بلطف بابهامك وبحركات دائريه مسجي كل منطقه الكعب وحولها .
5 – وبراحة يدك مسدي جانب رجل طفلك على طولها من الكعب وحتى جانب المؤخره
مشكورة الله يعطيك العافيه ..
الله يسعدك على هالموضوع المفيد الحلو
موضوع رائع…