الشاى باللبن مش مفيد

اثبتت التجارب و الابحاث الالمانية ان اضافة الحليب للشاى بيبطل من مفعول المادة اللى بتوسع الشرايين و اللى موجوده فى الشاى
يعنى الافضل شرب الشاى سادة بس بعد الاكل على الاقل بساعتين علشان ميكسرش الحديد الموجود فى الاكل
ويفضل ايضاً شرب على الاقل كوب واحد يومياً للمحافظة على صحة القلب

ويارب ألف صحة و سلامة

والله الشئ الوحيد الا ما استغني عنه هو الشاي كبايه رايحه وكبايه جيه

جزاك الله خير على التنبيه

تقبلي مروري